又到了板栗飘香的季节,板栗作为坚果美食,老少皆宜,不仅味美香甜,还有丰富的营养素,它含有钾、锌、铁等矿物质,具有健肾补脾的功效,被称为"千果**"。可是说到板栗,不少美食爱好者都会感到头疼,辛苦挑回来的板栗,剥掉皮以后就发现很多都是硬梆梆的,还有一些都发黑了,这还怎么吃啊?别着急!
挑选栗子的*二个秘诀就是看绒毛,**部绒毛越多,说明栗子越新鲜。
大多数的板栗都是三个成一组的,半圆形在板栗的两头,相对来说得到的养分会比较多,甜度也会比较高。因此我们挑板栗时候尽量选择半圆形的就好了。
栗子壳硬,剥起来费事,剥好的栗子又要如何选择?我们只要选择表面金黄完整,闻起来味道清新自然,有桂花香,并且口感比较脆的就可以了。
剥板栗不伤手
在开水里放勺盐,把板栗放进去浸泡。5分钟后把板栗捞出来,用刀子切一个口子,然后轻轻一剥就可以取出板栗了。
如何挑选板栗
一看:
看颜色:栗子表面呈深褐色且稍微带点红头一般为好栗子,若外壳变色、无光泽或带黑影的,则表明果实已被虫蛀或受热变质。
看绒毛:大家都知道栗子的尾部有很多绒毛的,那种表面光亮,陈年栗子上的毛一般比较少,只在尾尖有一点点。而新栗子尾部的绒毛一般比较多。
看虫眼:如果表面没有虫眼,自己还是不放心的话,可以用手用力摩擦板栗的表皮,然后表面还是没有虫眼的话,多半就是没有虫眼了。
看个头:
**种日本板栗,个头很大,很喜人,但这种栗子水分大,甜味少,产量高,口味不如国内的品种面、甜。
*二种是大家常见的中等大小的普通品种,根据产地的不同口味上有些差别。
*三种不是很多见,个头很小,不过这种一般是山栗子,真正的**,口味甘甜。
看形状:常见的栗子大致分为两种形状
一种一面圆圆的,一面较平;
*二种两面都平平的。在选择的时候要甜的就选**种,要不甜的就选*2种。原因很简单,从栗子的生长状态来分析:栗子在树上都是好几个在一起被绿色带刺的外壳包住,靠近外壳的栗子都有圆圆的一面,被夹在中间的当然会扁扁的两边平,而越靠近外壳的栗子越容易接受阳光的照射。很多水果的含糖量也和日照时间有很大关系。这就是为什么靠外层的栗子比靠里的甜。
二捏:
用手捏一捏栗子,如果栗壳非常坚硬,表示果实比较丰满。如颗粒较软,则表明果肉已干瘪或闷热后肉已酥软。或者把栗子放在耳边摇一摇,如果听不到声音的话,说明果实是新鲜的,如果能听到声音说明果实是干硬的,时间比较久了,大家就不要买了。
三闻:
放到鼻子旁闻一下,如果是当季鲜板栗,会有一股浓浓的生栗子味道,而且不刺鼻。如果经过药水浸泡过,有一股淡淡的农药味,并不刺激。或者咬开一个栗子看看内部颜色,是否是那种自然的黄色,如果接近外壳处颜色不一样,说明被药水浸泡过,而且药水已经渗入果实内部了。谨慎购买。
四品尝:
大家购买时实际品尝下,好的板栗果仁淡黄、结实、肉质细、水分少,甜度高、糯质足、香味浓;反之,坚硬无味、口感差。
词条
词条说明
板栗 是木本粮食果树之一,果材兼用。板栗是一种重要的干果,易栽易管,其坚果营养丰富,市场前景广阔。我国的板栗由于坚果的品质特别优良,涩皮容易剥离,特别是抗逆性、抗病性强,除了具备栗属植物耐旱、耐瘠的通性外,对栗胴枯病和墨水病也有强的抗病性,在世界食用栗中享有盛名,为世人所珍视。 1 板栗的生长特性 1.1 适合在酸性土壤上种植 石灰岩山区风化土壤多为碱性,花岗岩、片麻岩风化的土壤为微酸性,酸性土
1板栗烧猪肉 将猪肉切块,用白糖稍腌片刻,放入油锅中稍炸后捞出。葱姜入锅稍炒,倒入料酒、酱油、汤,随后将猪肉、精盐、味精、八角、桂皮依次下锅烧开,再改用文火。板栗则用温油稍炸,等猪肉将烂时下锅同煮,将熟时撒入淀粉拌匀即可。 2板栗煨排骨 将排骨洗净,用开水焯一下,捞出待用,同时将板栗剥皮。再将砂锅置于火上,放入开水和排骨,加葱、姜煮一小时左右,再放入板栗同煮半小时,放入精盐、料酒、酱酒等调味品即
板栗又名:栗(通称),板栗(事类合璧),魁栗(河北等省),毛栗(河南),风栗(广东),素有“干果**”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。栗子含有丰富的营养成分,其中含有70.1%的糖和淀粉,7%的蛋白质。此外,它还含有脂肪,钙,磷,铁,维生素和微量元素,特别是维生素C,B1和胡萝卜素含量**一般干果都高栗子营养丰富,除富含淀粉外,含单糖和双糖,胡萝卜素,硫胺素,核黄素,尼克酸,抗坏血酸,蛋白质,
又到了板栗飘香的季节,板栗作为坚果美食,老少皆宜,不仅味美香甜,还有丰富的营养素,它含有钾、锌、铁等矿物质,具有健肾补脾的功效,被称为"千果**"。可是说到板栗,不少美食爱好者都会感到头疼,辛苦挑回来的板栗,剥掉皮以后就发现很多都是硬梆梆的,还有一些都发黑了,这还怎么吃啊?别着急! 用透视眼挑板栗 **个较直观的,看颜色,表皮有亮光、颜色是褐色的是好板栗。栗子表面褐红发亮,颜色均匀,说明打下来的
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