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时间:2019-08-23作者:佛山市猫星饲料有限公司浏览:39
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夏季**的一点是热,在北方是干热,在南方是湿热,如果气温**过37℃,那么无论大人、小孩都会造成不利的影响。小孩会伤肺,大人会伤津耗气。防护办法除了减冷冻肉丸少户外活动外,好在饮食上要多注意防暑降温。
饮食上少吃烧烤油炸类的食物,多饮水果汁、西瓜汁、绿豆汁。如果是冰镇的饮料,喝的时候一定要慢,也可以吃一些冰淇淋,不要怕,这也是一种较好的降温。只是在吃的时候注意慢慢的含在嘴里,时间要长些,等它化了再吞下去,不要急于咽下大块的冰,这样会造成胃肠不适,甚至会造成。
小孩在饮食方便豆花上要吃一些粥、面条,加上蔬菜,还有酸奶和豆制品,以达到养胃的冷藏食品作用,少吃一些发泡的油炸零食,少吃动物食品。因为动物食品在夏季被污染的可能较大,稍有不慎会造成消化道感染,发生危险。以上这些也适合大人饮食参考。
夏季天气炎热,空气中湿度也较高,幼儿来说夏天也会增大排汗量,幼儿体内部分营养以及水份也会随着汗液排出,为了使您的宝宝顺利度过夏天,我们针幼儿的夏季饮食注意事项进行了整理,希望您的宝宝有所帮助。
01
夏季注意补充汤水夏天水份流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时候,建议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且好少量多餐。要注意补充水时,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒。
02
夏季幼儿需要补充蛋白质幼儿身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋白质的损失变大,分解变快,所以夏天*出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们应该注意:补充蛋白质好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类,建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。
03
多吃水果杂粮以补充维生粗粮、杂粮中维生含量比较多,汗液中损失较多的是维生C和B1、B2,多食水果针补充维生C,粗粮中的维生B1比较多,牛奶以及绿叶蔬菜中含猪蹄筋有大量的维生B2。
04
幼儿夏季食欲不振,可少食多餐,多变些花样。要做到品种多、荤搭配合理,食物味道经常变换。
05
幼儿厌食怎么红芭乐办?
引起宝宝夏季鸡肫厌食常见原因是**系统受人体内外环境刺激的影响,使胃肠消化功能的调节失去平衡。宝宝厌食,应做到饮食有节,合理喂养。小儿肠胃柔弱,不宜食生硬油炸类食物,不可过饱。一般情况下,孩子能正常饮食不要再额外添加。于平时消化能力差的孩子可以经常给予腹部,帮助消化。
06
小心食物变质夏天食物*腐烂,病菌会趁虚而入,所以吃剩的食物要立即放进冰箱;喝剩的奶粉隔一小时以后不能给孩子喝了;尽可能控制做菜的量,好给孩子每顿都吃新鲜菜,冰箱中食物吃*顿时要注意煮透,因为冰箱中也会产生有害菌,只有彻底加温后才可以起到菌作用,否则会引起食物中毒,造成孩子肠胃功能的障碍。
07
小心冷饮幼儿贪食冷饮会娇嫩的胃肠有不好的影响,会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩,影响局部的血液供给和胃液的分泌,引起、腹泻和食欲不振等症状。因此,父母应注意让幼儿吃冷饮要适量,特别是不要在饭前吃冷饮,以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃冷饮时,不要大口大鱿鱼丝口地嚼着吃,以免牙齿直接刺激,引起牙痛和影响牙的发育。另外,幼儿吃冷饮过多*导致体重猛增,影响生长发育。
步骤1
如冷冻牛肉丸图备料。
步骤2
酸奶和糖粉脑髓搅拌均匀。
步骤3
吉利丁先在牛奶中泡软,在移至锅中、小火搅拌至吉利丁融化,稍冷却后倒入步骤。
步骤4
加入几滴柠檬汁搅拌均匀,之后放入冰箱冷藏3-5分钟至稍微粘稠。
步骤5
安佳淡奶油打发至六分发,做慕斯的淡奶油不要打发过度,会有很多气泡,淡奶油提前冷冻3-5分钟更*打发。
步骤6
将淡奶油倒入步骤四,慕斯制成了。
步骤7
取两个小碗,色和黄色绿茶分别与适量虾酱慕斯混合。
步骤8
如图填入色块,用一次裱花袋作比较方便。
步骤9
倒入1/3慕斯后,放片蛋糕片,蛋糕片一定要比模具小一圈。
步肉桂粉骤10
倒入肥肠2/3慕斯后,再放入叉烧酱一片蛋糕片做底,基本主体做好了。
步骤11
放入冰箱冷冻一宿或8小时以上,取出后可以静置脱模,也可以用吹风机吹下四周模具,加速脱模。
步骤12
这是脱模后的效果。
步骤13
黑巧克力与安佳牛奶混合,水浴至融化。
步骤14
巧克力用裱花袋装好,挤在小猫的眼睛和胡子上。
步骤15
小Kitty猫做好^0^~夏天炎热,适合吃一些冰凉的慕斯,如果不吃请冷藏放置。 有些人觉得,保温杯的保温效果好,所以把自己想喝的都虾仁馄饨装在里面,冷冻鸡丁这样随时随地都能饮用。
然而实际上,并不是所有的液体都适合存放在保温杯中。
保温杯里装这些,常喝很伤身
1
酸饮品
保温杯内胆多为不锈钢材质,虽然它耐高温、不易变形,DDGS但很怕强酸。
而柠檬汁、酸梅汤、蜂蜜水等饮料中有较多的酸物质,很*使不锈钢内胆产生损伤
如果保温杯本身质量不好,甚至还可能导致其中一些重金属物质析出,人体造成较大的损害。
2
碳酸饮料
除了保温外,很多人用保温杯“保冷”,比如装冰镇的碳酸饮料。
要知道,碳酸饮料有一定的腐蚀,不锈钢如果与其长时间接触,很可能受到侵蚀,并析出一些有害物质,食用后会危害健康。
3
牛奶、乳制品
安徽农业大学曾做过一个实验:他们将奶粉冲泡奶、纯牛奶、鲜牛奶分别用加热到60℃,然后存放到保温杯中,每隔2小时检测一次情况。
结果发现,这三种牛奶在保温12小时后大量增殖,均**过了饮用标准。
因此,如果在保温杯中装入牛奶、豆浆这些饮品,在1~2小时内喝完为佳。
4
茶
安徽农大的另一项实验证明,如果用保温杯泡茶,使茶叶长时间处于高温焖泡下,其中的很多营养如维生驴肉C、黄酮醇类、单宁酸、等都会受到不同程度的破坏,营养价值大大降低。
5
无论是茶、制剂还是中成汤药,都不适合装在保温杯中饮用。
因为煎好的中一般溶解了大量的酸物质,较*与保温杯内壁发生化学反应,并溶解到汤药中,不仅影响药效,还会人体造成伤害。
6
含盐饮品(如盐水)
为保证饮水,保温杯内胆大多经过喷砂电解处理。但盐含有一定的腐蚀,与酸一样会不锈钢内胆造成破坏,所以盐水等含盐饮料也不宜长期存放在其中。
保温杯怎么健康地用?
其实,保温杯是在需要保温的条件下使用的,很多人日常习惯用它当普通杯子使用,这是不的。
1
任何饮品都别久装
不管是清水还是饮料都是新鲜的健康,上班族用保温杯装牛奶、装等出门应一下急是冷冻鸡爪可银鱼以的,但是还是要注意尽快饮用完毕。
2
常清洗杯盖的密封圈
很多人以为保温杯密封好,不易被污染,殊不知杯盖密封圈那里是滋生的温床,很*污染杯中的水,要勤清洗才好。
3
开水凉一凉再放保温杯
不论使用哪一种保温杯,建议大家都不要把刚烧开的水直接倒入保温杯,可以选择将水温降到70℃以下再灌入保温杯。
你的保温杯,真的洗干净了吗?
如果已经产生异味和污渍也不要着急,小、牙膏和盐水都是清洁利器!
步:洗内胆去异味
保温杯中倒入食盐,加热水稀释,充分摇匀,浸泡5-10分钟,然后冲洗干净即可。
*步:清洗瓶盖缝隙
取下杯盖,在牙刷上挤点牙膏,轻轻刷洗瓶盖缝隙,然后用清水冲洗干净即可。
动图来源:生活知识妙招
第三步:整体清水冲洗
杯子内外整体用清水冲洗一遍。
第四步:擦干晾干
洗完后应彻底晾干再盖上,以免不锈钢保温杯发臭。
另外,不锈钢杯内侧有时会产生一些红色锈斑点,可用温水加入稀释的醋浸泡三十分钟后,充分清洗。
使用保温杯的注意事项
1、新品使用前,须用开水或用洗涤剂烫洗几遍,进行高温,以达到死的作用。
2、使用前,请用沸水预热5-10分钟,以使保温效果更佳。
3、水不要装得过满,以免拧紧杯盖时,开水溢出。
4、饮用完毕后,请拧紧杯盖,确保卫生洁净。
5、为防止异味或污渍的产生,使用后,请清洗干净并使其充分地干燥。
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