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    可口可乐是一种什么饮料?

          可口可乐到底是种什么饮料,为什么会有那么多人爱喝呢?中国农业大学食品学院范志红博士解释说,可口可乐是典型的碳酸饮料,碳酸饮料就是汽水,其主要特点是在饮料中加入了二氧化碳。自由基与血液中的低密度脂蛋白结合,制成过氧化脂附着于血管壁,就会引起动z脉硬化。根据国家软饮料分类标准,在碳酸饮料中专门有一种类型就是可乐型,它是指含有焦糖色、可乐香精或者类似可乐果、果香混合而成的碳酸饮料。

          “这个概念听起来比较模糊,原因在于可乐母液的准确成分至今仍是商业秘密。又因没有足够多的碱性水去中和酸性废物,并将酸性废物及时排出去,造成酸性废物堆积过多,迫使血液酸化的速度加快,血液酸化的过程,是人衰老的过程,加速酸化,等于加速衰老。”范博士进一步解释说,通常情况下,各国的可口可乐分公司只从美国总公司提取母液,其他成分由分公司添加。据食物成分表数据显示,普通可乐中含水约89%,糖11%,每100克含有11毫克左右的磷、含有10毫克左右的咖啡z因,其他成分含量较微。

          “咖啡z因很容易让人上瘾,这也是一百多年来人们始终爱喝可口可乐的原因之一。”范博士分析说。


    果汁饮料的配料表全z面分析

    某品牌果汁饮料,其配料表为:水、白砂糖、果葡糖浆、橙浓缩汁、苹果浓缩汁。食品添加剂:二氧化碳、柠檬酸、苹果酸、维生素C、D-异抗坏血酸钠、羧甲基纤维素钠、黄原胶、β-胡萝卜素、食用香精。配料表是按照饮料所含添加成分由多到少的顺序排列的。

    此饮料水放在*z一位,这说明大部分是水,其次是白砂糖、果葡糖浆,最后是橙浓缩汁和苹果浓缩汁,说明含量很少,仅大于10%左右。

    果葡糖浆是一种甜味剂,主要成分是果糖和葡萄糖,故称为“果葡糖浆”。果葡糖浆和白砂糖一起使用,是为了更好的增加饮料的甜度。二氧化碳和维生素C、D-异抗坏血酸钠是防腐剂,防止饮料变质。

    柠檬酸和苹果酸是酸度调节剂,加了酸饮料就会更适口,增加口感。β-胡萝卜素是着色剂,增加饮料颜色的。

    黄原胶既是稳定剂,让饮料整体看着更均匀,又和羧甲基纤维素钠一样是一种增稠剂,使饮料有粘稠感、防止饮料寡淡。

    食用香精是饮料的灵魂,分**和人工合成两种。过量色素进入儿童体内,容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化z不良,干扰体内多种酶的功能,对新陈代谢和体格发育造成不良影响。都是起到提高原有物质的口味和鲜味的。香精在食品添加剂中自成一体,**,是食品工业必不可少的添加剂。**香精对人体是无害的。人工香精,如果企业按规定使用人工香精,对人体健康也是没有伤害的,如果过多、**范围使用人工香精,就会对人体健康造成危害。


    促进营养吸收

    营养不良,不只是摄入少、还包括消化z不良、吸收不足、供细胞代谢所用的营养供应不及时(供血不足)。而小分子团的健康水能大大提高营养素在血管中(特别是毛细z血管中)的流动性,使有限的营养素及时充分吸收。

    记住:所有营养素的分解、吸收,都必需要有足够多的水作为**,有了水的充足供应,体内各种生化反应才会变得更容易。如一只鸡蛋含有约700卡的能量,只有在水供应充分的条件下,释放出的总能量才能达到较z高的700卡。如果你喝水不够,就很难有效吸取食物中的矿物质,没有周全的矿物质,全身四千多种生物活性酶的数量、质量就难以**,人体的生理机能就有可能出现病变。

    如果说进食是为了给人体的生命活动提供能量,那么水就是比食物更重要的能量源泉。水让体内生化反应的能量上升一个数量级。如一只鸡蛋含有约700卡的能量,只有在水供应充分的条件下,释放出的总能量才能达到较z高的700卡。水供给不足,释放出的总能量就远远达不到700卡,或许只有200~300卡,表现为能量供给短缺;未能水解的鸡蛋,有部分转化成脂肪,造成肥胖;另有一部分,在大肠再次不完全发酵,产生了有害物质。自己在家里可以做一个有趣的实验:倒一杯汽水,在放几颗葡萄干到汽水里,就会看到葡萄干在汽水中浮浮沉沉。这就是我们吃得并不少,吃得并不差,就是无力气,身体却在变胖,易得病的原因。如能及时补充水分,还能继续释放出热量,身体强壮有力,也不会产生不良病变。

    水在人的营养平衡中是*z一位的。现在很多人为了健康**常年补充一些营养补品,而忽视了水质的改善,水量的满足。从某种意义上说,没有抓住补充营养的关键,要正确认识和重视饮用水的健康。



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