黎明半小时“静坐减肥法“成功，晚上只喝小米粥，出席活动秀好身材

时间：2016-08-09

    48岁港星黎明半小时"静坐减肥法"成功，晚上只喝小米粥，黎明的好身材、营养小米粥成为网友热烈讨论的话题。
    中新网4月27日电  黎明曾与张学友、刘德华、郭富城并列90年代的中国香港乐坛“四大天王”，但他前阵子体态发福，因此靠半个小时的静坐减肥法及营养小米粥重新找回好身材。26日黎明出席活动果然体态变得更轻盈，让现场话题围绕在他的减肥秘招中。
    据报道，黎明透露已经不再靠静坐减肥法，现在靠吃健康食谱——营养小米粥。黎明曾透露自己的减肥菜单，早餐吃火龙果、鸡蛋或苹果，午餐喝不同果菜汁配纤维素，晚上拍完戏就喝小米粥，如今他的身型线条已经越来越紧实。
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黎明半小时“静坐减肥法“成功，晚上只喝小米粥，出席活动秀好身材
48岁港星黎明半小时"静坐减肥法"成功，晚上只喝小米粥，黎明的好身材、营养小米粥成为网友热烈讨论的话题。中新网4月27日电黎明曾与张学友、刘德华、郭富城并列90年代的中国香港乐坛“四大天王”，但他前阵子体态发福，因此靠半个小时的静坐减肥法及营养小米粥重新找回好身材。26日黎明出席活动果然体态变得更轻盈，让现场话题围绕在他的减肥秘招中。据报道，黎明透露已经不再靠静坐减肥法，现在靠吃健康食谱——营
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