三高人士 高血压及降低胆固醇用法:取两汤匙山茶油拌米饭早上食用,每日食用山茶油做的饭菜,长期有益降低三高。 糖尿病 糖尿病用法:取适量山茶油炒番石榴嫩叶,每天早上食用一次,可以一定程度上改善糖尿病患者的症状。 孕产妇 孕妇产后用法:用山茶油炒菜,可清肝解毒及*怀孕期间小腹脂肪,恢复身材;用山茶油煨鲫鱼汤可增加母乳;产妇食疗,还可以补肾,促进伤口愈合等。 婴幼儿 婴幼儿:蒸鸡蛋羹的时候,滴入一至两滴山茶油,不仅可以增加宝宝食欲,还可以促进宝宝智力发育。这是由于婴幼儿处于智力和身体快速发育时期,迫切需要营养物质,油脂是其中重要的营养之一。而医学研究证明,山茶油中的油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA(俗称“脑黄金”)和EPA,它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用
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词条说明
茶油炖本地鸭 食材用料 本地鸭一只 茶油30克 姜一块相克食物 料酒少许 茶油炖本地鸭的做法 ?1.鸭子宰杀干净。 ? ?2.把鸭子切块,炖的可以稍微切大块一点。 ? ?3.把鸭肉放入盆中,加入拍扁的姜、30克茶油,适量水。 ? ?4.锅里放适量水,放入锅架。 ? ?5.把盆放入锅中。 ? ?6.盖上锅盖大火烧开,转小火慢炖约一小时。 ? ?7.炖好的鸭子。 ? 8.出锅,鸭肉香带点茶油特有的香味
健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂 食材用料 莴笋1根相克食物 山茶油10毫升 蒸鱼豉油10毫升 糖2克相克食物 大蒜2瓣相克食物 红辣椒1个 活捉莴笋的做法 ? 1.莴笋去皮洗净。 ? ? 2.用刮皮刀刮成片。 ? ? 3.放入盆中,放适量盐,腌出水份。 ? ? 4.大蒜细末 ,红辣椒切丝。 ? ? 5.拿一个碗调汁:白糖,蒸鱼豉油,再放入蒜末和辣椒丝。 ? ? 6.做锅,倒入山茶油,油热后
(1)油茶籽收储:油茶籽主要来自 农户自采的和从油茶树基地采购的,油茶籽需要经过验收、计量、干燥及冷却后储存,储存 一般在0℃~30℃的温度环境中,利用植物种子后熟作用的生化原理,促进油茶籽后熟。拟 定油茶籽烘干规模为600t/d。 (2)预处理:经烘干入库贮存的油茶籽经选籽、清理分级、剥壳分离进行去石,磁选脱铁。 预处理后的油茶籽进行剥壳,剥壳产生固体废物主要为油茶壳。脱壳后进行仁壳分离。 (3
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