山茶油的食用保健价值

时间：2020-01-05

山茶油、橄榄油、椰子油、棕榈油被称为四大木本植物油，油茶树被誉为“世界的东方树”，山茶油被称为“东方的橄榄油”。
茶油在食用保健方面的价值：
1、预防高血压、预防心脑血管疾病、抑制动脉粥样硬化；
2、抗缺氧抗疲劳,提高人体*力,*消炎；
3、提高母乳产量、促进胎儿发育;
4、降低胆固醇、*体内脂质**氧化物；
5、助消化、养颜、明目、乌发；
6、润肺、清热、解毒、消肿、止痛、祛火；
7、肌肤将得到滋润，变得柔软细腻更具弹性。

词条
词条说明
山茶油是中国千年**御膳用油，你还没吃过吗？
你知道山茶油，可你知道它的食用历史已有3000多年吗？你知道它曾几度被封为“御膳用油”吗？你知道除了中国之外，几乎没有地方能种出这种油了吗？对于中国人来说，山茶油不仅仅是一种食用植物油，更是一份民族*有的骄傲。到底有什么值得骄傲的，下面由吴大厨小编为大家普及： 1、三千年一脉相承 “员木，南方油食也”，这是《山海经》绪书中的记载，员木，是**油茶树的果子，山茶油便是取自油茶树的果籽。这份记载距今已
母亲节，健康孝心送妈妈
母亲孕育我们，感谢母亲无私的爱，母爱像雨露般，滋润我们成长。它是来自大山深处的大自然馈赠珍品；古法压榨，传统工艺，正宗**纯**山茶油；关于茶油的那些事儿：压榨的油色比较透亮、清澈、黄和红的指标都比较低，颜色偏淡；关于“吴大厨”的茶油：茶树是我国较古老的木本食用植物油之一，是中国特有的****资源，生产地在特定区域，仅在我国中部，湖南、江西等地有少量的分布，其栽培历史有2300年以上，
保护心脑血管
材料：鸭肉、桂皮、八角、干红椒、青椒、仔姜、葱、蚝油、豉油、老抽、料酒、山茶油、盐。做法：（1）切好的鸭肉加入鸡精、蚝油、豉油、料酒、盐腌制三分钟；（2）热锅，倒入吴大厨山茶油，放入仔姜爆香，放入八角、桂皮、干红椒、一勺蚝油翻炒；（3）将腌制好的鸭肉放入锅内爆炒，再加入一点山茶油、料酒、青椒段爆炒；（4）加少许酱油、豉油上色，加上葱丝出锅。食疗解析：鸭肉含维生素B和维生素E较多，对
山茶油的适用人群
山茶油的适用人群，效果与作用。一、婴幼儿 1、山茶油可滋养皮肤，预防瘙痒，是婴幼儿较*有效的护肤品。 2、山茶油具有凉血、消炎化瘀功效，适用于婴幼儿摔伤、碰伤、轻微的烫伤。直接涂于患处，*有效。 3、山茶油用于婴幼儿尿疹、湿疹、红屁屁。直接涂于患处，*有效。二、学生 1、山茶油易消化、高营养能大大提升学生的食欲。 2、山茶油中的油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA（俗称脑黄金）和EPA，