你了解茶油多少？

时间：2018-06-21

作者：中山市吴大厨贸易有限公司

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美食推荐中午吃啥，就它了
今天吴大厨小编要给大家分享的是，清热解暑、劲道十足的茶油凉面。伙伴们，夏日不仅是西瓜冰淇淋清甜可口哦，别忘了还有一碗美味的茶油凉面哦！在炎热的夏天，来一碗凉面，真的是唤醒味蕾！川味凉面食材：面条（生）适量、胡萝卜、黄瓜适量、蒜适量、山茶油500g、花椒适量、姜适量、葱适量、白糖适量、生抽适量、醋适量、食盐适量。做法： 1、胡萝去皮切丝焯熟、黄瓜切丝、喜欢吃生蒜的朋友可以加点蒜蓉； 2、茶油
哪种脂肪对人体最有益？
人体必需脂肪分为饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸。饱和脂肪酸是人体疾病的罪魁祸首，如果它的含量**过12%，就会在人体内产生脂肪积聚，引发高血压、高血脂、动脉硬化等严重心血管疾病；而令人忧心的是普通食用油饱和脂肪酸的含量均非常高，甚至到40%；但有广泛缺少亚麻酸和单不饱和脂肪酸这类对人体心、脑、肺、血管十分有益的脂肪酸，这类脂肪酸可预防冠心病等心血管疾病。因此，提高食用油中的单不饱和脂肪酸
山茶油的功效
1、茶油的抗胃溃疡功效；茶油具有促进溃疡愈合及保护急性胃黏膜损伤的作用。茶油抗急性胃溃疡的作用机理，除了脂肪本身具有保护胃黏膜损伤外，与其含有维生素E和固醇类成分有密切关系，维生素E能改善黏膜层血流作用，固醇类成分有抗炎作用。 2、茶油的抗氧化功效；据实验结果显示，饲喂茶油的大鼠组织活性氧水平明显低于饲喂豆油的大鼠，且茶油组大鼠SOD活性明显**豆油组大鼠，这充分说明富含单不饱和脂肪酸的茶油有
孕妇早餐营养健康！孕妈妈们看过来！
别以为吃早餐是件小事，正常人不吃早餐会对身体有害，不利于身体健康，对于孕妇而言危害就更大啦!到底孕妇吃早餐的重要性有多大、孕妇早餐吃什么比较好呢，今天就由吴大厨小编为大家介绍这些问题的答案吧! 孕妇吃早餐的重要性孕妇吃早餐是很有必要的，因为不吃早餐较有可能会影响胎儿的健康!正常人不吃早餐都有害，孕妇的危害就更大了，因为长时间空腹，会在体内产生一种酮体，这种酮体经过胎盘进入到宝宝体内会严重影响宝宝