粗粮食品养脾健胃

时间：2019-11-11

○牛肉配土豆牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好；牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。
○羊肉配生姜羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效；羊肉加山药补血、强身、通便；加香菜开胃、*。
○鱼肉配豆腐鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D，提高人体对钙的吸收率，特别适合老年人食用。
○鸡肉配栗子鸡肉可以增强人体的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收鸡肉的营养成分，较好选老母鸡汤煨栗子。
○鸭肉配山药老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺。
○猪肉配洋葱洋葱能促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少吃猪肉脂肪高的副作用，猪肉属于“百搭”荤菜，配冬瓜、百合，有润肠效果；加海带，祛湿止痒；加南瓜，降血糖；加豆苗，利尿、消肿。

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词条说明
粗粮食品养脾健胃
○牛肉配土豆牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好；牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。○羊肉配生姜羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效；羊肉加山药补血、强身、通便；加香菜开胃、*。○鱼肉配豆腐鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短
豆粕、大豆和玉米市场存在着重大机会
虽然昨日大连豆粕等农产品(000061)市场价格运行平稳，但大连玉米主力合约期价却出现了较大跌幅。有投资者告诉记者，自去年以来，很多人看好玉米、豆粕与棉花期价，没有想到这些农产品价格却不断下滑，部分投资者交易信心受到打击。8月16日，记者参加了“*四届中国大豆产业国际论坛暨新时期产融结合创新发展探讨会”，随后记者又冒着大雨对当前黑龙江省部分地区的玉米与大豆生长情况及市场形势进行了调研。从会议透露的
麸皮的基础知识
什么是麸皮麸皮是小麦较外层的表皮，小麦被磨面机加工后留下的副产品，因为经济利用价值低，所以经常作为饲料的原料，鱼饵饵料等再次利用。麸皮一般呈片状，具有浓烈的谷物香味，并复函对氨基苯甲酸，具有很强的诱鱼效果，所以不管什么情况下在饵料中加点麸皮对诱鱼聚鱼都有好处。
放肆尽享美食，贪吃救星好哩!麸皮饮来了
夏天到了,爱美的小姐姐们新一轮皮肤控油大战又开始了。除了被各大平台种草各种控油化妆品外,也出现了新声音“肠道去油腻”。以前我们更注重脸部、头皮去油控油,然而火锅、烧烤、小龙虾等各种油腻美食也会给我们的肠道带来负担,不仅容易堆积脂肪、影响健康,还会引发痘痘粉刺等肌肤问题,不可小觑。很多人选择“饭后茶”来清肠胃、解油腻,然而这是一个认知误区。茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都会影响我们对食物的消化。鞣