每日优鲜的水果怎么样？可以从一个“鲜”字来说明

时间：2019-11-25作者：青岛我心依旧电子商务有限公司浏览：386

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  词条说明

• 全球最好吃的8种水果，而且营养价值高，你都吃过哪几种？

  释迦果：进口正宗台湾，凤梨释迦果，也叫番荔枝，热带水果，削皮后吃里面的果肉，口感香甜美味，深受台湾人们喜爱。全球最好吃的8种水果，而且营养价值高，你都吃过哪几种？脑萎缩患者经常食用释迦，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用，此外，释迦纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便，同时，它还是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤。全球最好吃的8种水果，而且营养价值高，你都吃过哪几

• 什么水果的营养价值最高

  十种营养价值最高的水果排行：1、桃子——含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。2、杏子——止咳润肠通便好杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于止咳平喘、润肠、通便。但是《本草纲目》记载“生食多，伤筋骨”。3、西瓜——清热解暑又利尿我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明夏季最适宜

• 一些水果你不知道的营养价值

  很多人都知道日常饮食多吃瓜果蔬菜对身体是很有益处的，知道水果的营养价值是很高的，甚至能治百病。但各种的水果含有不同的营养成分，不同颜色的水果所含有的营养价值也是不同的。但是很多人却不知道水果中里面到底有什么营养价值。下面老师就跟你说说几个水果中营养与价值。（甘蔗）甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗中有着纤维，它们能够刺激肠

• 百香果的营养价值及功效

  百香果，又叫鸡蛋果、爱情果，学名西番莲。原产大小安的列斯群岛，现广植于热带和亚热带地区。百香果的果肉可以直接食用，也可以制作成饮料，做好的饮料气味芳香，酸甜可口，深受人们的喜爱。每100克百香果可食用部分中含有热量 56（千卡），脂肪 0.0（克），蛋白质 1.8（克），碳水化合物 13（克），膳食纤维 2.3（克），胡萝卜素 0.31（毫克），钙 42（毫克），维生素C 70（毫克），维生素E