鹌鹑蛋是鸡蛋营养的三倍,鹌鹑蛋富含脑磷脂、卵磷脂,适合正在发育的青少年食用,有利于脑部的发育和视力的保护,但为什么现在吃的是鸡蛋多呢?为什么时至今日吃鹌鹑蛋的人还是那么少呢?是什么限制鹌鹑蛋的食用呢?
是剥壳,鹌鹑蛋因个头小,剥壳起来比较麻烦,据统计,一个正常人剥一斤鹌鹑蛋需要22分钟,而剥一斤鸡蛋却仅需要5分钟,随着对鹌鹑蛋认识的加深,越来越多人开始选择食用已经包装化的去壳鹌鹑蛋,也就是清水鹌鹑蛋。
清水鹌鹑蛋也叫白条鹌鹑蛋/去壳鹌鹑蛋/无壳鹌鹑蛋,是鹌鹑蛋那经过机器剥皮后,经过挑选后的鹌鹑蛋,可以直接食用,也可做为火锅食材摆盘造景,还可以煎炒烹炸焖溜熬炖,清水鹌鹑蛋此产品可百搭。
清水鹌鹑蛋以其方便性、实用性、可长期保存的特点,现逐渐取代手工作坊剥壳鹌鹑蛋,作为鹌鹑蛋食用主流产品,正是火锅界的红利期产品,天天有缘作为一家鹌鹑全产业链一条龙食品企业,正以“鲜”字招牌将清水鹌鹑蛋带到千家万户的口中,让一颗小小的鹌鹑蛋成为更多人的美食。
词条
词条说明
一、虎皮鹌鹑蛋 原料:鹌鹑蛋、黑木耳、姜、蒜、葱、盐、酱油、白糖 做法: 1.鹌鹑蛋入冷水锅煮熟后捞出去壳,晾干。 2.热锅上油,油温5.6成热时,放入晾干水分的鹌鹑蛋。 3.炸至金黄呈虎皮状,捞出控油备用。 4.锅内留少许底油,下姜蒜末爆香。 5.加1勺郫县豆瓣炒出红油,再加入黑木耳略炒。 6.倒入鹌鹑蛋,调入盐,酱
【别名】鹑鸟蛋。 【注解】鹌鹑蛋是鹌鹑的卵,营养丰富,味道好,药用价值高。鹌鹑蛋虽然体积小,但它的营养价值与鸡蛋一样高,是**补品,在营养上有*特之处,故有“卵中佳品”之称。 【营养成分】鹌鹑蛋富含蛋白质、维生素P、维生素B1、维生素B2、铁和卵磷脂等营养成分。 【药性功效】鹌鹑蛋具有强筋壮骨、补气益气、除风湿的功效,为滋补食疗品。其对胆祛健忘、头晕目眩、
鹌鹑蛋是我们生活中经常食用的一种蛋类,鹌鹑蛋相对于鸡蛋来说个头要小很多,一口一个,吃起来很过瘾。鹌鹑蛋别看个头小,但营养价值和鸡蛋相比较起来一点也不差,甚至比鸡蛋要更加丰富一些,因为它小巧,食用起来方便,因此深受人们的喜爱。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,经常食用它对身体健康大有益处。鹌鹑蛋有补脑益智、美容护肤的效果。鹌鹑蛋的做法也不少,可煮可蒸、可炖可卤,各有各的特点,各有各的
经国内外临床证实,鹌鹑的内、蛋可辅助**浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。鹌鹑内和鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。我国医学认为,鹌鹑肉可以补益五脏,强筋仕骨,止泄痢,消府积,养肝清肺。鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高一筹。虽然它们的营养成分多有相似,但由于鹌鹑卵中营养分子较小,所以
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