一日三餐，吃出健康，富含硒元素的大米你见过吗？

时间：2021-11-24

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，健康不是靠补出来的，而是要靠坚持健康生活潜移默化来改变的。

人生一世，逃不过一日三餐。

对于国人来说，大米是大多数人喜爱的主食，几乎餐餐可见。

如能选到一种健康的大米，估计很多人都会毫不犹豫。

今天介绍的富硒大米便是一种对身体有好处的健康大米。

而在了解富硒大米前，要知道硒元素到底是干什么的。

（*注：下面内容来自百度百科）

硒和维生素E都是抗氧剂，二者相辅相成，可防止因氧化而引起的衰老、减慢其变化的速度，并且它还具有活化*系统，预防癌症的功效。

50微克硒是人体每日必需的微量元素，硒可以增强人体*功能、抗氧化、延缓衰老，并能有效抑制**生长，对手术和放化疗**后的患者有很好的辅助改善作用。

…………

由此可见，这东西的重要性。

所以选一款合格的富含硒元素的大米，可以有效地提高我们的饮食水平。

吃出健康，除了富含硒元素，大米本身的营养价值，农药残留等也要考虑在内。

真正的健康绿色的富硒大米才是值得选择的好大米。

词条
词条说明
养生酒招商*需要注意什么？
养生酒行业在近些年来越来越受到关注，也有越来越多的厂家开始做起了养生酒的生意。现在各大线上平台，只要一搜索，便会看到琳琅满目的养生酒类商品。有些品牌的价格甚至不足十元一瓶。一小部分人可能会图便宜去购买，但头脑冷静的人会考虑酒的品质。做一款合格的养生酒，较起码基酒得纯粮酿造的白酒，那些勾兑出来的劣质白酒喝了不但不会养生，对身体还会有一定的害处。其次是酒中的营养成分，养生酒一般都有人参大枣
养生小酒，为寒冷的冬日添一分温暖
北方的天气越来越冷了，南方的天气也开始下降。这个时候每天喝一杯白酒，整个身体立刻变得暖烘烘的了。一些长期喝白酒的大爷大叔，会拿出自制的养生酒，当然养生酒也是各式各样的，有用人参、大枣、枸杞、lu茸等来泡酒的。更有用毒蛇、鹿bian等来泡酒的。养生酒形形色色，各有千秋，对人的身体有着不同的好处。酒喝多了伤身，但是加入这些东西后，便可以滋补养生。特别是在秋冬季节，天气寒冷，更需要滋补养生
养生酒那么多，想要*怎么选
往前再推几年，大家所认知的养生酒大多数都是自家泡制的。自己装上十几二十斤散白酒，买点人参、大枣、枸杞、鹿茸，甚至还有一些泡制毒蛇等的养生酒。可谓是五花八门，泡什么的都有。这种自制的酒缺点是比较随性，想泡什么就泡什么，各种材料的比例更是没有一个准确的定量，导致效果很难把控。时至今日。养生酒市场如雨后春笋，发展迅速。其品类班杂，打开淘宝、京东等购物软件，搜索相应的关键词。会出现上万条的相关产品。无论是
喝什么养生酒，不会让人有一种油腻大叔的感觉？
2019年的一档节目中，吴昕的一边熬着夜，一边泡着脚，一边吃着外卖麻辣烫，一边补着各种维生素让我们深刻认识到了一个新的概念，“朋克养生”。深刻认识，并不是“注意到某个社会现象的严重性”，而是，让当代年轻人真实地找到了自己。谁不是熬较深的液，用较贵的化妆品，一边陪客户大鱼大肉，一边吃健胃消食片……“脱发”、“养生”已然成为新的关注点，“过劳肥”成了当代职场青年的代名词。健康从来不是一件小事，养生