亚麻子油

    亚麻子油
    中文名称: 亚麻子油 
    中文同义词: 亚麻籽油;胡麻籽油;亚麻子油;亚麻仁油;亚麻油(亚麻子油);亚麻子(亚麻籽)油 
    英文名称: LINSEED OIL 
    英文同义词: l-310;groco;leinol;Flaxoil;oleumlini;huiledelin;Leinsamenl 
    亚麻籽油的16大功效简要介绍!
    近年经研究和临床实验,证实亚麻籽油有以下功用:
       1.肌肤娇柔亮泽   改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。
       2.减肥 可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法。
       3.改善女性经前综合症   有许多女性经前综合症的例子,例如痛经等,症状都在每天吃了新鲜的亚麻籽油后完全消失,当然需要配合维他命及矿物质。
       4.提升抗压力   欧米伽3可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响,稳定情绪,保持平静心态,减少忧郁症及失眠症。
       5.减轻过敏反应   欧米伽3有助减轻过敏反应,但由于整个身体要重新组织,要将过敏彻底消除需一段较长时间,更要全面性的营养辅助。    6.减轻哮喘   食用几天后就可以明显减轻哮喘发作。
       7.改善关节炎   实验证明,欧米伽3对**及防止关节炎有较大作用。60%风湿关节炎患者接受欧米伽3及6脂肪酸**后,可以完全停止食用非类固醇的抗炎药物,而另外有20%则可次将非类固醇抗炎药物减半。
       8.改善器官组织发炎   欧米伽3对预防器官组织发炎有很大帮助,其中包括脑膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾脏炎、脾脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等,还有癣及疮。
       9.降低胆固醇   欧米伽3可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%,将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。
        10.减低心脏负荷   可降低高血压,减少血脂含量,同时提高不饱和脂肪酸的水平,改善血液浓度,减低血液的黏性,保持血液的流动性,预防血管阻塞及有关疾病。此外,亦能阻止血液凝结,预防中风(心脑动脉堵塞)、心脏病(心脏动脉堵塞)、肺脉栓塞(肺部动脉堵塞)及血管表面病症(即疸疮)。
       11.改善滞水症   帮助肾脏排除钠和水份。滞水症通常出现在脚踝肿胀、某种情形的过重、经前综合症、后期癌症和心脏血管症等。
       12.改善肾功能   欧米伽3调整**腺素,促进肝、胰及脾脏分泌,令身体代谢运作正常。


    13.改善便秘   改善肠脏功能,增加吸收能力,增加肠的蠕动能力使排便正常,减少便秘。


       14.促进细胞健康  改善细胞膜的水份和弹性,增加细胞呼吸和营养交换功能,并加强身体细胞修补及愈合能力,使细胞健康,减低癌病机会。
        15.促进脑筋灵活   增加脑部传递介质,加强脑部活动功能,令脑部运作更有效,学习思考能力更佳。
       16.精力充沛   平衡及改善身体血糖量,令你更有活力。也能增加肌肉的持久力,更可令运动后疲劳肌肉更快复元。



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