以下是山药的一些功效,以及配合山药的一些药膳配方为大家做个建议参考! 1.调养脾胃,随着天气渐冷,有些脾胃虚弱的人,常常出现食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠等症状。薏米(薏苡仁)10克,山药10克(鲜山药50克),大米100克,水适量煮成粥;或山药500克,河鱼一条(约250克,去杂洗净),加适量的盐、酒、姜、葱等调料一起煮汤。适用于脾虚所致的腹胀、泄泻。 2.补益强身,平时体虚之人,应趁秋凉时加紧进补,以备冬天不时之需。山药补而不热,温而不燥,较适合老年人需要,常吃有益无害,每天吃山药100克左右,连续吃1~2个月。 3. 补肺润燥,久病虚损的慢性咳嗽,可以吃山药调洽。山药是**补肺润燥之品,在临床上是**肺虚久咳、虚喘的济世良药,每天250克左右。 4. 涩精止尿,遗精、尿频都是肾虚所致,山药补脾的同时,还能补肾,提前吃点山药,可以防患于未然,对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单,不拘量,常服之。 5. 润肤祛燥,山药能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,故有美容作用。秋冬季皮肤较易干燥,使人毛发枯槁,容颜失华,因此多吃山药,能润泽皮肤和毛发。可以用山药500克煮粥
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以下是山药的一些功效,以及配合山药的一些药膳配方为大家做个建议参考! 1.调养脾胃,随着天气渐冷,有些脾胃虚弱的人,常常出现食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠等症状。薏米(薏苡仁)10克,山药10克(鲜山药50克),大米100克,水适量煮成粥;或山药500克,河鱼一条(约250克,去杂洗净),加适量的盐、酒、姜、葱等调料一起煮汤。适用于脾虚所致的腹胀、泄泻。 2.补益强身,平时体虚之人,应趁秋
怎样分辨铁棍山药和普通山药 与普通山药相比,铁棍山药“短”“细”“毛刺长”“有头有尾”“断面细腻”。铁棍山药一般长不过米,粗不过两指,不像其余的山药常肥若手臂滚圆粗长。 铁棍山药条体细长质地紧实,互相敲击也不易断(有些夸张),而被称作铁棍山药。因其又短又细,所以通常是完整售卖的,不像其它山药因为体长要切成段。 铁棍山药的表皮一般有较多的毛孔跟毛须;从质地上分使劲将铁棍山药折断,可以感到其肉质较硬,
怀府垆土铁棍山药基地直供 温县铁棍山药为什么贵,首先山药的轮作期是八到十年,**年种山药的土地往后十年不能种山药,*二年不管种什么庄稼收成都会受到影响,所以租地的佣金贵,*二它是两三月份播种一年一轮。它不像其他庄稼可以直接灌溉,必须用机器喷灌,不打任何农药,浇肥也是猪粪鸡粪,无污染纯**。管理需要时间多,人力大,不好打理。等到十月份山药陆陆续续开始上市,为了保证山药的完整率,一般不用机器挖,全
山药的道地药材是怀山药,铁棍山药就是怀山药的一种。怀山药,主要指古怀庆府,在明朝万历年间已经成为朝廷贡品,对应现在的产地是河南焦作。铁棍山药属怀山药中的“良好”,是可四季食用,老少皆宜的补品。自古就有“山药家族**”的称号。铁棍山药可以说是一味比较珍贵的中药材,常被称赞为**因子。其味甘、性平、无毒,有健脾、补肺、固肾、益脑的功效。在现代医学上来讲,就有着益精养颜、抗衰老、抗**、抗有害物质刺激、
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