5种方法让孩子从上网成瘾到戒除网瘾郑州锐元思图教育教育咨询

时间：2020-09-22

5种方法让孩子从上网成瘾到戒除网瘾：

1、对孩子上网的环境进行必要的控制。

不要将电脑安装在孩子的卧室，较好放在家中的明显位置。适当控制孩子使用电脑的时间和方式。经常了解孩子的上网情况，共同讨论网络趣事，与孩子共同阅读电子邮件，预先删除含不良内容的邮件，在电脑上安装禁止访问不良网址的软件。不要让孩子与网上结识的陌生人会面。教育孩子不要轻易将个人信息在网上发布，与孩子一起上网，至少不要让孩子关上房门单独上网。为了让子女健康上网，您可以在计算机里安装付波程序。

2、要对电脑、手机产生平常心。

家长对孩子的上网活动既不能放任不管，也不能禁止孩子上网。互联网在信息传播、文化交流、增长学识等方面都发挥着日益重大的作用。对人类文明的发展功不可没，这是网络的主流。家长要引导孩子正确使用电脑，利用网络学习、查资料、做作业，也可以适当地玩玩游戏调节一下紧张、疲劳的情绪。对于游戏成瘾的孩子，家长不能完全禁止上网，可以通过逐步限制上网时间，培养孩子的意志力，转移孩子的注意力，帮助孩子在现实世界里获得成就感等措施。逐步矫正。

3、要与孩子多进行亲子沟通。

与孩子多进行亲子沟通，帮助孩子分析长时间沉迷于网络会给他带来哪些问题。在亲子沟通过程中，家长要特别注意的一点是，切忌只围绕学习这一个内容谈。家长应该学习一些电脑、网络知识，亲子之间有了共同话题，才能谈到一块。另外，家长要掌握一定的心理学**知识，在需要时用适当的方法去改变孩子，转移孩子的兴趣.帮助他们走出网络成瘾这个迷阵。

4、要丰富孩子的生活。

孩子之所以会沉溺于网络，是因为他觉得生活单调乏味，非常郁闷，而网上生活新奇刺激;只要轻轻点击，想看什么就有什么.而我们家长只着眼于孩子将来的成就，只关心成绩，两相对比之下，网络就对孩子构成了巨大的吸引力，不断地诱惑孩子越陷越深，以致不能自拔。所以，家长不能只关心生活，只关心成绩，而要培养孩子多方面的兴趣，丰富孩子的生活，满足他们的多样化需求。

5、警惕孩子成为网络成瘾者。

预防孩子网络成瘾的积极方法是:警惕孩子成为网络成瘾者。网络使用者分为四类:第一类是健康使用者，第二类是高危人群，第三类是网络使用障碍者，第四类就是网络成瘾者。因为上网，网络成瘾的人，社会功能严重受损，心理、身体都出现了向题。这些需要进行心理**。

为了让孩子戒除网瘾健康上网，家长无论多忙，都一定要抽出时间和孩子谈谈上网的话题，并就孩子常访问的网站及网上内容进行交流。有了共同语言。孩子才会把您当“自己人”，您的正确观点，也才有可能潜移默化的影晌孩子。

郑州锐元思图教育教育咨询是河南省青少年素质发展中心认证合作单位。专业从事问题青少年心理教育、行为教育及文化教育的专门机构。教育咨询常年面向全国招收10-18周岁有早恋、叛逆及厌学等思想行为的问题青少年。教育咨询以强烈的社会责任感、科学的教育教学方法和诲人不倦的大爱精神，针对来自全国31个省、市、自治区的有"离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学"等不良思想行为习惯的青少年，进行心理辅导、行为矫正、思想教育和文化补习，在教育咨询成功的教育模式下，家长的密切配合下，在社会的支持下帮助这些青少年逐步走出困惑。

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