石家庄学爵士舞

时间：2021-02-18

舞蹈特色

爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。

爵士舞主要是追求愉，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧；如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。

基本动作

利用曲膝，保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可*做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。

的移动重心，特别是水平移动姿势是爵士舞的技巧。

让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做立的动作。

强调角形及线条性的动作。运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。

多重节奏*地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。

踢、踢、踢——踢腿组合

跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。

一起来摇摆——拧胯组合：

送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放激情与婀娜。

也许你的性格比较内敛、含蓄，所以跳爵士舞时，把握住“open mind”的心态至关重要，要知道，性感不是罪恶，而是对你的赞美。

身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振，这些词在字面上看不出丝毫美感，但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅，爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外，身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。

爵士舞本是来自民间的舞蹈，因此可随心所欲地给它加入许多元素，诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具，但是也要注意你的歌曲风格，否则的话会出现适得其反的效果。

词条
词条说明
【石家庄成人舞蹈培训】《音乐猫》系列丛书先发仪式在北京举行
2017年2月初，来自全国各地的少年儿童音乐舞蹈教育者们聚集在北京新英才学校，《音乐猫——新编奥尔夫儿童音乐与舞蹈教程（3－6岁）》系列丛书中文版在这里进行大陆先发仪式。教育和老师们通过儿童观摩课体验奥尔夫教学给儿童带来的音乐舞蹈学习的乐，体验使用奥尔夫教学给老师带来的教学成就。 “奥尔夫音乐教学法”为德国着名音乐家卡尔·奥尔夫所创建。这是一个创的音乐教育体系。它赋予音乐教育以全新的反传统的观念和
【石家庄钢管舞招生】舞蹈是趣味性很强的活动
舞蹈是趣味性很强的活动，优美的旋律、连贯的动作、明的节奏，让人的精力集中和专一，使人完全沉浸在自己的世界里，尽情品味和体会人生的乐趣。此时，心理的压力、身体的疲劳都一扫而光。舞蹈是以小关节为中心的运动形式，能较好地改善参与者的协调能力，并且有利于对人体体能潜力的开发。舞蹈又是一种具表现力的运动，跳舞既能从心理上达到自我满足，又能不断克服一些人胆怯、恐惧的心理，培育自己的自信心和气质。推荐阅读：石
【石家庄成人舞蹈培训】舞蹈鞋
好的柔韧性在舞蹈里是重要的因为它将会使身体出现幅度大、漂亮的舞姿，通过身体外形呈现出来。而且锻炼出了好的柔韧性就能轻易的做出一些动作。比如劈叉和下腰。舞蹈鞋是指**来跳舞穿的鞋子，根据所跳的舞的不同，大致分为：拉丁舞鞋、摩登舞鞋、混合舞蹈鞋、爵士舞蹈鞋、现代舞鞋、芭蕾舞鞋（足尖鞋软鞋现代舞护脚套）、考级鞋、踢踏鞋、民族舞鞋、教师鞋、剧院靴、爵士鞋、西班牙舞鞋、标准舞鞋、儿童舞蹈鞋（芭蕾舞鞋、爵士
【石家庄钢管舞培训】不平凡的双人舞
双人舞：两个人思绪灵魂的交流，特别显示在伦巴，探戈等那致的舞蹈里。彼此了解对方的脚步，对方的心情，对方的表情，双人舞应该是两个人默契配合的整体，因为心灵的交流而跳出让人赏心悦目的舞剧，让人联想绵绵，而沉醉其中！推荐阅读：石家庄爵士舞培训石家庄学爵士舞石家庄中国舞培训石家庄钢管舞培训石家庄舞蹈学校石家庄钢管舞招生