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时间：2020-12-01

你知道网瘾的危害吗?

网瘾危害很大。它可以让你整天沉浸在网络中，影响你的生活，给你的身心带来不良后果。

长时间上网会让青少年迷恋虚拟世界，导致自我孤立，与现实产生落差，不愿意与人面对面。久而久之，必然会影响青少年正常的认知、情感和心理取向，甚至可能导致人格异化，不利于塑造青少年健康的人格和正确的人生观。因为无法面对现实，我们会抑郁，看到事情难过，态度消较等现象，从而导致精神失常，心理异常等问题和疾病。在日常生活、学习和工作中，我们经常表现异常，神情恍惚，信口开河，性格怪异。

青少年患上网瘾后，从精神依赖开始，再发展为身体依赖。长期沉迷网络会导致抑郁、视力下降、肩背部肌肉劳损、睡眠节律紊乱、食欲不振、消化不良、*功能下降。当你停止上网时，你会失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重减轻。由于长时间上网，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，特别是自主神经功能障碍和*功能下降，导致心血管疾病、焦虑和抑郁。

思图励志教育教育咨询是河南省青少年素质发展中心认证合作单位。专门针对青少年，“离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学、奢侈消费、沉迷手机”等行为习惯调整，我校坚持以孩子为本，以走进孩子心灵、塑造健全人格为理念，把孩子培养成"五会"即学会尊重他人、学会静心学习、学会劳动技能、学会生存本领、学会理解关心父母;"四法"即学法、知法、守法、用法;"三恩"即知恩、感恩、报恩;对家庭及社会有用之人。

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由于我国目前心理学以及心理咨询行业的了解和发展还处于初级阶段，所以对心理健康的认识也不够透彻。青少年是祖国的未来和希望。自然引起了很多心理学和咨询师对他们的关注。今天我们就来详细了解下青少年心理健康的表现有哪些。一.智力正常。智力包括人的记忆、观察、思维、记忆等等能力。它是我们能够正常生活、学习和工作的前提条件。大部分人都属于正常智力范围，但是也不排除少部分人属于智力**常或低下。智力**常的人会
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写作业不仅能帮助孩子巩固学习过的知识，而且能培养他们独立完成作业、计划安排时间、约束自己和承担责任的能力。但在现实生活中，经常有孩子不愿做作业，总是**个后，与该剧有关的**想着回家，工作拖后期完成。有些孩子喜欢边写边玩，很*受到外界的干扰。他们必须在父母的不断监督下做这件事。特别是一些年轻人注意力不集中，写操作很无聊。有的男生特别不愿意做语文作业，有的女生不愿意做数学作业，不喜欢思考。这些问