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    你知道网瘾的危害吗?

    网瘾危害很大。它可以让你整天沉浸在网络中,影响你的生活,给你的身心带来不良后果。

    长时间上网会让青少年迷恋虚拟世界,导致自我孤立,与现实产生落差,不愿意与人面对面。久而久之,必然会影响青少年正常的认知、情感和心理取向,甚至可能导致人格异化,不利于塑造青少年健康的人格和正确的人生观。因为无法面对现实,我们会抑郁,看到事情难过,态度消较等现象,从而导致精神失常,心理异常等问题和疾病。在日常生活、习和工作中,我们经常表现异常,神情恍惚,信口开河,性格怪异。

    青少年患上网瘾后,从精神依赖开始,再发展为身体依赖。长期沉迷网络会导致抑郁、视力下降、肩背部肌肉劳损、睡眠节律紊乱、食欲不振、消化不良、*功能下降。当你停止上网时,你会失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重减轻。由于长时间上网,大脑高度兴奋,导致一系列复杂的生理变化,特别是自主神经功能障碍和*功能下降,导致心血管疾病、焦虑和抑郁。

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