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时间：2021-01-13

如今，智能手机已经成为我们日常生活中不可或缺的工具之一。不仅许多成年人整天盯着手机屏幕，而且孩子们也喜欢玩手机。随着科技的渗透和发展，孩子很小就能接触到这些电子设备，大部分都沉迷于手机视频游戏，成为低头族大**的一员。手机可以给孩子带来很多乐趣，但大部分还是有不良影响的。比如学习，体能，视力等。家长要及时关注和解决孩子爱玩手机的问题。那么，孩子爱玩手机怎么办?

1.设置电话密码

给家里所有手机设置开机和开机密码，让孩子无法得知，孩子哭了也不告诉，包括爷爷奶奶的手机。

2.逐渐降低玩手机的频率

如果你的孩子手机瘾很重，你不能马上阻止他玩手机。相反，你应该采取循序渐进的方式，先缩短他每次玩手机的时间，再减少他每天玩手机的次数。

3.全家人团结一致

父母一定要告诉其他家庭成员不能给孩子玩手机，比如时间限制，限制。这个规律也可以让孩子知道，但一定要告诉他们，不要那么依赖手机，否则会激烈反抗。家庭的意见要统一，尤其是爷爷奶奶不要因为心软就给孩子玩手机，不然之前的成绩都白费了。

4.培养兴趣转移注意力

小孩子玩手机肯定会闹。父母要有足够的耐心，引导他们做其他事情，比如玩积木或者其他玩具，带他出去和朋友玩一会儿，和他一起看电视，和他一起玩亲子游戏。他一开始可能对其他游戏不感兴趣，但你要培养他对其他东西的兴趣，而不是打骂他。

5.父母以身作则

家里人尽量少玩手机，以身作则，多陪孩子玩，较好能和孩子形成阅读习惯。其实学习不能只用手机，虽然读书是原来的做法，但是孩子不容易对孩子产生不好的影响，至少孩子不会近视。

6.经常做户外活动

父母不应该为了省力而把手机给孩子玩，或者让孩子整天看电视让孩子看起来很聪明。后果会是严重的手机电视成瘾，孩子视力不好。爸爸妈妈尽量带孩子出去做有氧运动，比如跑步，骑自行车。这样，成年人得到了体育锻炼，他们把孩子带入了良好的健康状态。

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