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时间：2021-02-03

如何引导青春期孩子的情绪

当孩子到了青春期，情绪变得复杂，加上习生活的压力，负面情绪会变得很多。当孩子有负面情绪时，大多数父母会让孩子控制自己，但如果不及时解决，会对孩子的身心健康造成伤害。父母如果不采取正确的方式，就无法纠正孩子的负面情绪，甚至让孩子压抑内伤。因此，父母应该会如何引导孩子控制自己的情绪。这里有一张郑州思激励初级军事院老师给你一些建议的照片。

1.接受孩子的负面情绪

作为新时代的父母，较好是释放自己的情绪，多和孩子交流，多接纳孩子的负面情绪，让孩子把烦恼说出来。之后，父母会利用自己的生活经历，给孩子一些切实可行的建议，帮助他们解决问题。对于孩子来说，父母是他们最后的防线。如果父母不能接受孩子的负面情绪，孩子会变得无助甚至采取较端的行动吗?

2.引导宣泄

任何人都会有不良情绪，尤其是叛逆期的孩子。叛逆期的孩子普遍缺乏经验，遇到问题时抗压能力弱，更容易情绪起伏不定。如果孩子想会控制情绪，父母应该引导他们用正确的方式发泄负面情绪，比如打球、爬山。

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