【美容学习班】美容包括什么

时间：2021-07-06

美容包括什么
一、按人体部位归类为：

脸部护理、眼部护理、肩周医护、面部保养、手部护理、足部护理。

二、按作用归类

1、基本性医护：

(1)简易补水保湿解决(一般便是只清理补水保湿上补水面膜，没有推拿，有的会美名其曰“水疗spa”)。

(2)基本脸部护理(清理，脸部去角质，蒸脸，脸部按摩，补水面膜，爽肤补水面膜隔离防晒完毕，有的会赠予头皮按摩，肩颈按摩或是背部按摩等)。

(3)眼部护理。

(4)肩周护理学基础。

2、功效性医护：去斑、去痘祛痕、嫩肤、保湿补水、皮肤过敏修补、除皱耐晒。

3、塑形类医护：手部护理、塑性变形、美乳健胸、软巢维护保养、肾部保养、脊柱维护保养、精油开背、淋巴排毒、拔罐、拔火罐。

4、仪器设备类：蒸太空舱、微波浴房、远红外线灯等。

5、特殊护理类：单精油医护、淋巴排毒、耳烛。

早饭与美容护肤

早饭有两大类食材不应多食：一类是以碳水化合物化合物主导的食品。碳水化合物化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，因为它含有的氢气的占比为二比一，和水一样，故称之为碳水化合物化合物，如稻米。因带有很多木薯淀粉和糖份，进入体内可生成大量的有镇定功效的血清素，导致脑细魅力受到限制，没法大限度地鼓励头脑，使工作中和学习兴趣降低。

另一类是鸡蛋黄、油炸类高脂肪食物，因摄取人体脂肪I和胆固醇过多，消化吸收时间长，会使血液太久地积于腹部，导致头部血容量降低，因此造成大脑神经氧气不足，全部早上大脑晕晕乎乎，思维迟钝。

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词条说明
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