初中生如何戒掉网瘾?2020年的寒假估计是近几十年来较长的寒假,对大多数学生来说是很开心的,但对很多家长来说却是很头疼的事情。因为在这样的假期里,家里的孩子整天沉迷于网络游戏,因为他们没有教育咨询可去,甚至到了网瘾的地步。要知道长期沉迷网络会对青少年造成很大的伤害,比如心理焦虑、脾气暴躁、人格扭曲等。以及对学习不感兴趣和忽视学习等学习危害。那么初中生有网瘾的时候,家长如何帮助他们改正?老师给出了以下建议:
1.上网前确定目标
上网前,让孩子确定上网的目的和目的。把要完成的具体任务写在纸上,放在面前。每两三分钟看一次。不要认为这两三分钟是不必要的,它可能会为你的孩子节省60多分钟。
2.科学合理安排上网时间
除必要的在线上课时间外,平时上网次数一周较多3~5次,每次上网时间不**过2小时,连续操作一小时后休息15分钟。尤其是晚上上网的时间不宜过长。
3.帮助孩子建立信心
网络成瘾的孩子大多是成绩不好的学生。因为基础差,对学习没有信心,认为学不好,所以自暴自弃。为此,家长应**多鼓励,不苛求成绩,稍有进步,及时给予表扬和肯定,以达到让孩子重拾信心的目的。有了学习的信心和目标,他们才能慢慢改变。
4.做相反的事情
想玩游戏的时候,向孩子请假,让他玩到不想玩为止。然后让他休息几天再去上学。如果他说不想上学想玩,那就让他休息几天再去上学。重复几次后,他可能会对游戏感到厌倦,所以对游戏的依赖就少了。在他不想玩游戏休息的日子里,可以推荐一些文学作品阅读,推荐《平凡的世界》。如果他不喜欢读书,可以用平和的心态和他交流,了解他的想法,塑造他的三观。
5.选择可靠的全封闭管理教育咨询
当孩子网瘾非常严重,无法与人交流时,父母需要找到一些特殊的方法来帮助孩子戒掉网瘾。比如找一个靠谱专业的全封闭教育咨询。这类特殊训练教育咨询一般都有专业的心理老师,除了基础学习之外,还非常注重身体和心理的锻炼。
6.带着你的孩子去旅行,去看看这个世界
孩子不想玩游戏,不想休息的时候,要更加豁达。如果可以,也可以在他不想玩游戏的时候带他出去旅游,让他看看外面的世界是什么样子,也让他重新认识游戏和生活的区别。希望家长能保持平等尊重的态度来教育青春期的孩子,不要采取较端的措施。
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词条
词条说明
何谓“叛逆”? 比较通俗的说法就是反叛的思想、行为,忤逆正常的规律,不愿意听从他人的意见。对于儿童而言,叛逆是一种“长大了”的感觉,是一种强烈的自我表现欲,希望引起别人注意的表现。如此看来,“叛逆”从某些方面来讲也是父母的一厢情愿的想法,对于孩子而言则是主见和自我意识的逐渐增强,在潜意识里想逐渐摆脱家长的控制。 叛逆期不仅仅在青春期 说起叛逆,很多家长想到的可能只是孩子的“青春期”。其实在孩子的
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