要帮助青少年戒掉网瘾,首先要明白为什么现代孩子这么需要游戏。
心理家温尼科特说,人们沉迷于某件事的原因是“理想太满,现实太瘦。
说白了,现实中有些需求是无法满足的。在这个时候,人们需要一个“过度的空间”来让自己失望。
1.什么是“过渡空间”?
我们可以简单地把它理解为现实和幻想之间的缓冲区。一个自由、美好的幻想,但又不完全与现实隔绝。
在温尼科特看来,当现实不能满足大多数孩子的需求时,游戏就会出来迁就他们,让他们暂时做自己。
2.你为什么沉迷于玩游戏?
正常情况下,孩子不会沉迷于玩游戏。只有当现实几乎把他们逼上绝路的时候,他们才会真正上瘾,也就是直接沉迷在过渡空间的深处,再也出不来。
如今,全世界都在关注孩子的习。这样没有错,但是当所有的空间都压缩成一个东西的时候,没有人能够真正的快乐和自由,只有焦虑。
不管是父母、老师、同、朋友,真正关心“你快乐不快乐”的人越来越少,更多的是关心你“优秀不优秀”。
这会使一个人的成就和价值观功利化,很少被关注为“人自身的存在”。
当现实的压力越来越大,内心希望的表象被延迟时,冲突会更大,孩子会更渴望“自由地做自己”,于是“过渡空间”就产生了。
3.在网络游戏中,几乎所有现实中得不到的“体验”都能得到满足:被重视、被认可、能够改写、重新开始、群殴、目标一致、彼此亲近、鼓励规则被打破、鼓吹攻击被释放、没有评判、没有指责。
他们获得了成就感、幸福感、欣赏感和与队友的友谊。甚至因为玩游戏,他可以和身边的同聊游戏,交一些好朋友。
作为家长,如果不能帮助孩子暂时找到属于孩子的“过度空间”,请不要先随意打断孩子。
因为对他来说,比赛只是一个必要的喘息空间。
但是你可以和你的孩子讨论这个空间的时间和任务。想想他们在现实中是否能满足自己的一些需求,这样他们就不会把所有的需求都寄托在游戏上。
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