如何识别青少年心理问题

时间：2021-11-30

如何识别青少年心理问题

由于许多家长对情绪没有心理学的科学认知，青少年的心理问题往往*被忽略，等到心理问题泛化严重了，就会影响干预效果了。青少年的心理问题通常较为隐蔽，并非都是以自杀等方式表露。一旦发现孩子出现以下变化，父母就应该注意了。

一、孩子表现急躁。一点儿火就着，*受激惹。有些父母理解这是孩子脾气大，或者简单归结为青春期的叛逆，因为大人们经常把抑郁简单理解为闷闷不乐，或者是寡言少语。其实，您不知道，青少年由于无法准确的了解自己，缺乏正确表达自己情绪的方式，往往发脾气的表象背后隐藏着深深的无助、不安、悲观以及内疚和自责，而内疚是负面的情绪。如此循环，抑郁情绪必会加重，如不加以早期识别，会耽误孩子的精神健康状况。

二、孩子厌学。对原先感兴趣的课程提不起兴趣。

三、日常行为或者是人际关系方面出现异常。比如说笑容变少、反应迟钝。

四、睡眠不佳，饮食出现问题。

对于一个人的成长而言，年少时的经历几乎会影响其一生，孩子的身心健康只要发现有上述问题，家长就应该带着孩子立即前往正规的心理干预中心进行心理评估及心理干预，接受心理干预。您的心理师会做出评估，根据评估结果制定出相应的干预方案。不要碍于面子，盲目自信，或者本身就有病耻感，而耽误了孩子干预的时间。

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今日案例分享——双相情感情绪—赤峰市暖阳心理咨询中心
双相情感情绪，老百姓也称它为“躁郁”，但在心理学临床干预中称为“双相情感情绪”。双相情感情绪属于心境情绪的一种类型，双相顾名思义指心境的起伏是有兴奋、有向上的躁狂发作的一面，同时也有向下的抑郁发作的一面。所以当来访者既有躁狂发作或者有轻躁狂发作，同时又有抑郁发作时，就要考虑来访者患的是双相情感情绪。双相情感情绪发病率也不低，干预也是长期干预的过程，来访者在经过系统干预之后还是存在复发倾向。双相情
婚姻情感问题中的大忌有哪些
1、感情越来越淡冷战就是在消耗情感，每一次不起眼的冷战，就会消耗一点你们多年累积起来的感情。感情培养是很困难的，尤其是相处的越久，越没有了任何所谓的新鲜感，也就不愿意在对方身上花更多时间，所以感情本身就是在延续，一旦冷战，就相当于在搁置感情，不在积累，不在延续，一定就会消减，更何况彼此都还是相互埋怨责怪的的情况中。感情必然就会慢慢变淡，冷战的时间越久，次数越多，情感就会越淡，最后只能以离婚收场。2
青少年心理问题应得到及时干预
在大量的临床的心理咨询案例中，不难看出常见儿童青少年期心理行为问题: 1、情绪改变：焦虑、抑郁、恐惧、情绪不稳定、易激惹。 2、行为问题：注意力不集中、多动、自控力差、学习困难、违纪、逆反、恶作剧、逃学、说谎、偷窃、攻击行为、自伤、强迫行为（如：反复洗手、询问）、适应困难、幼稚、退缩。 3、躯体不适：头疼、腹痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、早醒、入睡困难、耳鸣、尿频、全身不适、注重相貌身高体重。 4
心理咨询的7大原则
心理咨询的基本原则一、助人自助原则：心理咨询是帮助来访者自己解决问题，而非代替来访者解决问题。二、保密原则：来访者与心理咨询师的谈话保密。其中包括来访者到中心接受帮助的事实也保密。但出现某些特殊情况时，需要向有关部门报告来访者的情况。三、时间限定原则：心理咨询必须遵守一定的时间限制，心理咨询时间一费规定为每次50分钟(初次咨询时可适当延长)，每周时间频率固定，除有特殊情况，否则不能随意延长或间隔咨