山东烟台青少年素质教育教育咨询河南思图励志少年

时间：2022-02-25

作者：河南思图*教育发展中心

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现在这个社会对孩子的诱惑太多了，尤其是手机游戏，现在被称为精神鸦片，茶毒化孩子的精神世界。一些孩子沉迷于游戏世界，对他们的身心健康造成严重影响。那么，孩子沉迷于玩手机怎么办？

孩子玩手机上瘾怎么办？

1.找替代的娱乐活动让孩子玩手机。

孩子沉迷于玩手机，是因为对其他爱好不感兴趣。如果安排丰富的娱乐节目，转移孩子对手机的兴趣。比如带孩子爬山游泳，让他们锻炼身体；经常带孩子去图书馆，参观各种有文化素养的文化活动。

2.父母要给孩子树立榜样，不要沉迷游戏。

父母应该以身作则，防止孩子沉迷手机。很多孩子的手机瘾都是父母沉迷游戏造成的。

如果父母一回家就打游戏，不陪孩子，不关心孩子，孩子就会潜移默化地被父母的言行影响。所以教育孩子，父母首先要自己做，给孩子做榜样。

3.引导孩子通过手机习新知识。

网上的知识涉及方方面面。通过引导孩子筛选有用的知识，可以通过阅读习更多的新知识，开阔孩子的视野。

比如在孩子使用电子产品的时候，可以引导孩子阅读经典书籍，浏览新闻，熟悉当地的风土人情，看一些教育类节目。

孩子玩手机的危害

1.影响孩子视力

现在近视有越来越低龄化的趋势。除了遗传因素，孩子长时间玩手机、看电视会导致视力下降。18岁之前，孩子的身体机能尚未发育成熟，眼睛的晶状体尚未固定，长时间盯着电视或手机，孩子对户外运动的排斥会进一步减少眼睛放松的机会，较终导致孩子视力下降。家庭教育。

2.影响孩子的想象力和思维能力。

很多家长认为看电视可以提高孩子的知识储备。集光、影、声于一体的电视，可以让孩子对事物有更全面的了解和认知。它比书更有吸引力，能让孩子爱上习。事实上，电视给孩子展示的内容越全面，孩子越容易失去独立思考的能力，以后的思考和想象力也就越少。

3.不利于亲子关系的培养。

或者父母喜欢看电视或者玩手机，父母和孩子的互动时间就会减少。一方想要接近对方的内心，另一方却关上了心门，沉浸在虚拟屏幕中。时间久了，感情逐渐出现裂痕，父母和孩子的代沟越来越明显。

思图励志少年成立以来一直致力于青少年心理健康教研究，是一家针对叛逆、网瘾、早恋、厌逃、消费、斗殴等问题青少年心理教育、行为教育及文化教育的教育教育咨询。对青少年心理教育有深刻见解，强调“以生心理发展特点为中心”，采用心理问题分析诊断、行为教育和1对1心理等教方法，旨在帮助青少年恢复积极心态，改变孩子心理。

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