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时间：2022-03-17

作者：河南思图教育科技有限公司

孩子们对手机的迷恋在现代家庭中很常见。过多接触手机和游戏会对孩子的身心产生一定的影响。要减少孩子对手机的使用，首先要找出孩子痴迷手机的原因，以便正确有效的引导。孩子沉迷网络怎么办?

我们先按照以下几个问题来对比一下：

1.爸爸妈妈的手机每天都是固定位置吗?

2.孩子想要手机，父母是同意、默许、讨价还价后同意还是强烈反对?

3.孩子在什么时间段会想到带手机?作业后/晚饭后/睡觉前/无聊时?

4.父母用奖励打游戏要求孩子尽快完成作业/要求孩子通过考试吗?

5.孩子们通常用手机做什么?玩游戏/玩各种应用/随意看?

6.如果没有提示或者停止，需要多长时间放下手机?

7.家人有在家看手机或者玩游戏的习惯吗?

8.家人是不是经常做自己的事，很少陪孩子玩?

孩子痴迷手机的原因有很多。我们可以从以下几个方面进行探索，找出有效的应对策略：

一个原因：孩子没有得到足够的陪伴。

这种陪伴不是时间问题，而是父母如何满足孩子的精神需求。现在*生子女居多，因为缺少孩子的陪伴，经常一个人玩。如果父母疏于陪孩子玩耍，分享快乐和烦恼，很*导致孩子心中的孤独感。我们经常能从他们嘴里听到：“好无聊!”“没人跟我玩!”所以他们需要通过使用其他东西来获得精神补偿。零食、电视、网络成了他们较好的伙伴。

作为孩子较亲近的人，父母应该毫不吝惜地关心孩子，在课余时间多和孩子进行推心置腹的接触，了解孩子的所见所闻和需要。倾听孩子的声音，缓解孩子的情绪。亲子沟通需要的是有效性，而不是持续时间。

原因二：父母为了省心，让孩子玩手机。

有些父母工作忙，没有时间照顾孩子，就可以插上手机让他们自己玩，让父母安心做自己想做的事。这种做法不仅助长了孩子玩手机的瘾，还潜移默化地告诉他们：爸爸妈妈给我手机玩是因为他们忙，所以下次他们忙的时候，我就有理由玩手机了。这种做法不是爱，而是害。

如果父母想做事，没有时间陪孩子，在孩子乞求陪伴的时候，应该向孩子说明情况，告诉孩子可以做一些自己感兴趣的事情，或者帮助孩子。让孩子学会理解和体谅别人。这也是需要互相陪伴的。

原因三：孩子要手机，家长没有正确回应。是否付出完全由父母决定，想的仔细就要坚决行动。什么情况下孩子可以正常使用手机，什么情况下不应该给，这个一定要慎重。如果想鼓励孩子按时完成作业或者完成大人布置的任务，也要提前讨论决定，避免孩子的动作，以达到玩手机的任务。较好不要通过玩手机游戏来奖励孩子做作业。

原因四：孩子缺乏自制力。

每个成年人玩自己感兴趣的东西都很难控制自己。更何况，一个孩子在父母开心的时候喊停下来，对他来说是很痛苦的。很多时候，你越逼他，他就会越着急。如果他焦虑了，就不会玩好，或者越焦虑越想玩一秒。

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河南新乡问题少年教育咨询河南锐元思图教育教育咨询孩子的角色和身份也会改变。较明显的是，他们开始寻求同龄人的支持。表现为大部分青春期的孩子面容姣好，自尊心强;注意同伴关系，*受同伴影响。他们可能会做一些不是自己的意愿而是同龄人同意的事情，比如抽烟喝酒。虽然父母不认可这些行为，但对于孩子来说，他们可能是成年人的象征，这意味着他们摆脱了对父母的依赖。我们应该成为孩子们的坚强后盾。用一句话总结，就是和孩子