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现实中很多父母都因为孩子的习成绩不好,所以说用很多办法来希望孩子习成绩提升,同时还会要求孩子做许多事情,这种过度期望孩子习的做法使得很多孩子心理产生了很多的压力。
那么父母期望过高会对孩子造成什么心理焦虑?父母如何培养孩子的健康心理?
1、期望过高引发孩子的成就焦虑
有成就焦虑的孩子常常担心自己不能追赶他人或被别人追赶,因而情绪经常处于紧张不安、不愉快的状态。成就焦虑者多发生在成绩较好的孩子身上,为了满足自身追赶别人的需要,他必须通过追赶别人、获取成就才会感到安全和快乐。然而世上没有常胜将军,一旦没达到内设的对比标准,对成绩的自我良好感觉就差,对自我的评价也就低,就不满意自己,无法原谅自己,从而引发成就焦虑:患得患失,焦虑不安,烦躁易怒,甚至引起生理上的疲劳、失眠、做恶梦等。
而家长加给孩子的过高期望,对引发孩子的成就焦虑就起到了推波助澜的作用。同时,由于这类孩子总把自己放在与同竞争的状态,对立的环境,于是如果没有追赶过别人,就会对别人产生嫉妒、同时也不希望别人好的仇视心理。
2、力所不及带来孩子自信心的丧失
家长对孩子的评价与期望,犹如一个成员,让孩子对自己的行为与成就作出衡量。父母不顾实际地把成员设置过高,,孩子觉得自己难以达到成员上那“诱人的”刻度,一次次奋力跳起来也跨越不了,经历一次次的失败,体验不到成功的愉悦,那么就会使孩子陷入习得性无助的境地。这种习惯性无助会摧毁孩子的自信,认为自己怎么努力也做不好,孩子会变得孤独、无助、沮丧、自卑、消沉,从此选择逃避,一蹶不振,最后连尝试的勇气都消失殆尽,甘愿自暴自弃。这就是厌、逃的根源。
3、无法满足父母的愿望产生内疚与自责
父母对孩子的要求过严,期望太高,处处不容出错,追求**,那就会导致孩子过于苛求自己,太过严格要求自己,自我设置一些不切实际的目标,向自己施压,一旦孩子努力了也达不到自己定的目标时,就会产生因为成不了大人心中的好孩子的内疚感和自责心理,甚至形成强迫型人格障碍。
据调查统计,当前中小生中有51.4%的孩子认为母亲对孩子的习成绩总是不满意,40%的孩子都说自己处于一直努力但达不到目标的状态,有强烈的内疚感、焦虑感;46.1%的孩子“常常感到对不起父母”;另有34.5%的孩子觉得自己“似乎很令母亲失望”;22.8%的孩子“感到活得很累”。由此可见,这种负面情感体验过多,会对孩子的身心健康不利。
4、不满父母的过高期望产生对抗心理
青春期的孩子,对于父母的过高期望的反应是采取抵触和对抗的态度。。面对父母的过高期望,过多压制,过严管教,被逼到“墙角”的孩子,会拿起反抗的武器与家长对着干,从而引发了严重的亲子冲突,恶化了亲子之间的感情,甚至导致孩子离家出走、加入社会团伙、犯罪等行为
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