临汾早恋教育教育咨询 山西思图少年

    近年来,中小生因亲子关系、习、朋友等问题而厌、辍、离家出走甚至自杀。为什么会这样?是孩子们的挫折承受力降低了!因此,父母应该在日常生活中培养孩子的挫折承受力。如何增加孩子的挫折承受力?父母该怎么办?

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    1.会放手,让孩子自己承受挫折。

    挫折的忍耐力只有在不断克服挫折的过程中才能逐渐增强,所以在生活中,父母要会放手,让孩子经历一些小挫折,甚至主动为孩子提供锻炼的机会。在这个过程中,让孩子自己体验,总结经验,修正自知。而这种丰富的人生经历,在他未来面临更大的挫折时,会起到作用。

    2.家长要及时引导孩子积极归因。

    无论什么样的挫折,其作用都是双重的:消较的和积极的。既能让人努力,又能让人走向毁灭。积极的归因可以帮助孩子尽快走出挫折的阴影,增强他们抵抗挫折的能力,也增强了他们的自尊和自信,对生活充满希望和热情。父母应该会积极看待孩子,欣赏他们的优点。当孩子遇到困难时,鼓励他们多想想办法。如果他们一次解决不了,可以多解决几次。如果这个方法不行,可以改。总之,鼓励孩子积极尝试,培养孩子无论遇到什么困难都想着往好的方向做事的心态。

    3.培养孩子的意志力。

    每个人遇到挫折后的反应都不一样。然而,意志坚强的人往往更有勇气面对和接受挫折的挑战。人的意志品质不是天生的,而是后天在生活实践过程中逐渐形成的,这取决于后天的积极修炼。父母要注意从小培养孩子坚强的意志,让孩子以后走路更顺畅。

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