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时间：2022-07-08

要想帮孩子克服社交恐惧症，不妨从这几点开始做起。

1.鼓励孩子克服自卑心理，战胜自己

要想让孩子走进社交圈子，就要让他们知道没有谁是十全十美的，每个人都有不足之处，不要无限夸大别人的优点，要放大自己的优点。同时，父母还要告诫孩子不必仰望别人，只要努力就可以变得很优秀。当孩子克服自卑心理，战胜自己时，他们的交往欲望就会明显增强。

2.让孩子学会转换气氛

与他人交往时，可能因为某些原因，或者某种话题会令自己难以及时做出回应，有些孩子就会感到心理紧张。这时可以让孩子转换一下话题，缓和一下气氛。等到气氛融洽后，孩子自然就会说出实情，之后再心平气和地说明自己的意图。

3.让孩子多吸收知识

有些孩子的羞怯并不完全是由过分紧张造成的，而是因为知识面过于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少。因此，父母要在这方面多对孩子进行引导。平时，要让孩子加强对文学、音乐、绘画等方面的学习，多看课外书籍、报刊，广泛地吸收各方面的知识。孩子吸收的知识越多，他们就会变得越自信，这样孩子的羞怯心理才会变弱。

4.模拟交往

平时在家里时，父母可以为孩子虚拟一个公众场合，下面有无数听众，让孩子发言。经过长期艰苦的模拟训练，相信随着年龄的增长、个性的完善，孩子的社交恐惧症一定会克服的。

郑州锐元思图教育教育咨询是河南省青少年素质发展中心认证合作单位。成立于2004年，全封闭式管理,半军事化教学,教育咨询面向全国常年招生,主要针对孩子"离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学"等青少年成长问题开设的行为矫正教育咨询,教育咨询以心理辅导为主,外加特长教育、军事教育、感恩励志教育、实地劳动体验教育、系统家庭教育7大教学模式于一体，帮助迷途少年成功蜕变。

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