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时间：2022-07-23

网游新奇有趣。偶尔玩玩可以释放压力。随着智能手机的普及，很多孩子可以经常看着他们打游戏，眼睛盯着手机，甚至有些孩子沉迷于游戏，这需要家长的关注。那么，孩子沉迷游戏怎么办?

1.培养孩子的兴趣爱好。

俗话说兴趣是较好的老师，这样才能培养孩子一种兴趣，比如画画，看书，乐器，篮球，手工等等。一旦孩子有了爱好，他就会在业余时间做自己感兴趣的事情。这些爱好不仅会占用他很多精力，还会让他长时间分心打游戏。当他离开游戏一段时间后再玩游戏时，他对游戏的感觉就消退了。

2.父母应该以身作则。

严格要求自己，给孩子树立好榜样。不要在他们面前玩网游。孩子喜欢模仿，父母是身边较好的模仿者。较重要的是家长要以身作则，教育孩子不要玩东西，适当玩游戏。

3.父母应该先了解孩子玩的网络游戏的内容，才能知道如何满足孩子正常的心理需求。

儿童沉迷网络游戏的原因很多，其中心理因素是一个重要因素。分析孩子玩的网络游戏的内容，看孩子习压力是否过大，人际交往是否有问题。父母需要根据孩子的具体心理需求，制定应对策略，尽量满足孩子在现实生活中正常的心理需求。如果孩子有心理满足感，就没必要泡在虚拟空间里。

4.玩是人的天性，玩游戏有利于孩子的身心健康。

父母可以根据孩子的习和生活状况，制定出合理的和孩子一起上网的时间计划。他们可以每三四天上网一次，每次不**过2、3个小时。写下这个计划，贴在电脑旁边显眼的地方，不时提醒他们。

孩子也可以自己制作网上提醒卡，方便随身携带。上网的利与弊写在卡片的两面。当有玩网络游戏的冲动时，他们会翻牌来增强自制力，纠正不良习惯。

郑州锐元思图教育教育咨询是市教育局批准的正规叛逆少年教育教育咨询,是河南省青少年素质发展中心认证合作单位。面向全国招收10-18岁有"离家出走、不上、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍"等不良习惯的青少年，采用标准化管理，要求员吃苦锻炼，培养坚强的自制力、意志力；全封闭式教，不允许携带手机电脑等任何通讯工具，培养员自立能力、自理能力；依靠先进的心理辅导教育理念，以人为本，良心办，爱心辅导，拒绝简单粗暴、人格侮辱、讽刺打击。心理老师教官生活老师和员同吃同住24小时陪伴见证员成长进步。

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