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时间：2022-08-17

作者：河南思图*教育发展中心

高三正值人生跳板的关键期，很多高三的孩子由于这种高度精神压力的情况下，变得烦躁不安，十分焦虑，渐渐就有了厌情绪。

思图励志教育认为遇到高三孩子厌这件事，较重要的一点就是找到孩子厌的原因是什么，然后才好对症下药。

如果有非常负面的情绪，比如心情压抑、开心不起来，应该适当带孩子多进行运动，比如跑步、散步、游泳、做瑜伽等，这些方法可以有效缓解厌、抑郁、紧张、焦虑等负面情绪问题。

帮助高三的孩子找到自己合适定位和评价。自己的习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。

盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得习无望。明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信。

最后，作为父母，一定要明白不要把自己的期许强压给孩子。孩子不管怎样都是自己的孩子，习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大的。

多给孩子一些理解和安慰，有你们的支持和鼓励，孩子会知道他并不是孤单的一个人。

郑州思图励志教育教育咨询是一所以青少年心理困惑，行为不良习惯为研究对象，针对“"离家出走、不上、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍"的青少年进行转化教育，利用半年或一年的时间，对其进行半封闭式军事化培训教育。郑州思图励志教育，着重于改变生的不良行为习惯，挖掘生的内在潜能，培养生的习兴趣，开发生的智力能力，使生具有自我控制能力和全新的精神面貌，重新回归到习中去，使生懂得感恩，懂得生活，懂得做人，懂得习。郑州锐元思图教育教育咨询专业为您解忧，用爱心帮助孩子！

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孩子长大了，难免会出现各种各样的问题。作为父母，我们需要耐心和精力。有时候父母用情绪和孩子相处，甚至用情绪教育孩子。但是让我们冷静下来考虑一下。有些问题。原因不全是孩子。根本原因是我们的父母在日常生活中对孩子的态度和反应。孩子们总是面对他们的父母。其实这里面有很多原因。1.父母没有给孩子留下足够的空间做父母，所以我们不得不承认，孩子的独立时间被无情地占据了，孩子除了平时上课，周六周日还要去各大补习