河南濮阳叛逆青少年教育教育咨询 河南朗思思图励志教育教育咨询

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    面对孩子越来越沉迷手机,父母应该如何帮助孩子?

    其实我们也知道,完全禁止孩子玩手机是不现实的。我们的父母越是照顾孩子,就越是向往手机,总是想方设法找机会陪孩子玩。所以父母和孩子一起制定计划,好好沟通,帮助孩子培养自觉意识,才是更重要的。

    1.多注意陪伴孩子

    有数据显示,大部分沉迷于手机的孩子,和父母在一起的时间少,忽视了对孩子的管理,导致和孩子的家庭关系淡薄,孩子从手机中寻求快乐。

    所以,不管我们的父母平时有多忙,都应该抽出点时间陪陪孩子,陪陪孩子聊聊天,或者一起出去逛逛。聊一些孩子感兴趣的话题,或者带他们出去玩,有效转移孩子的注意力,让孩子从外界发现更多有趣的东西,逐渐摆脱对手机的依赖。

    2.坚持底线,和孩子一起制定计划

    孩子沉迷手机和游戏,家长也没那么擅长屏蔽。如果他们立刻切断手机,必然会引起他的强烈反抗,容易做出一些较端的事情。

    所以,父母不妨和孩子沟通,明确自己的立场,坚定地和孩子沟通。不管是不是,和孩子制定计划,规定每天玩耍的时间和时长,习成绩上升奖励多久,习成绩下降惩罚多久,把自然结果告诉孩子。

    家长要坚守自己的底线,帮助孩子减少玩手机的时间,逐渐养成独立自觉使用手机的好习惯,这是一劳永逸的好办法。

    3.父母以身作则很重要

    在很多家庭,晚上吃完饭,夫妻躺在沙发的一头,各拿着手机,玩着自己的东西,不说话。

    都说孩子较像父母,父母的言行对孩子影响很大。如果我们的父母每天下班后都玩手机,反过来教育孩子不要沉迷手机,难免会欺骗自己。

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