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时间：2023-05-18

初中孩子脾气暴躁控制不住情绪怎么办

每个人都有情绪，人很容易被情绪影响而采取一些行动。有些人甚至在情绪的影响下做出一些疯狂的举动，做完之后后悔莫及。其实很多孩子也有这样的情绪，只是孩子控制不住自己的情绪，不懂得引导，给孩子造成了伤害。信阳叛逆少年教育咨询全封闭式_河南思图励志教育教育咨询

1、观察孩子发脾气之前发生了什么

很多家长看到孩子无缘无故发脾气，心情会变得莫名的不好，就想尽快控制孩子的情绪，却忘了想想是什么触发了孩子的情绪，并且做好记录，是不是总是这种让孩子情绪失控的事情，先观察不判断下结论!

2.了解孩子的情绪

在日常生活中，孩子经常会出现一些情绪障碍。任性是正常的。想一想，我们不也有感情的反复无常吗?不同的是，大人可以自我调节和控制，而孩子却不知道正确的表达方式，无法自己排解情绪。当一种情绪没有解决时，它一定会在以后再次出现。

3.化情绪表达为情绪表达

当孩子出现问题时，首先要调整好自己的情绪，再去面对问题。冷静、坦诚地与孩子沟通，表达自己的真实感受和期望，相信孩子也能坦诚相待。“唯有一颗平静的心，才有可能沉淀和吸收对教育的理性思考。”只有父母静下心来，对孩子的教育才能见效。信阳叛逆少年教育咨询全封闭式_河南思图励志教育教育咨询

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