2019青岛女生*夏令营哪个好

时间：2019-06-28

作者：山东小小男子汉教育咨询有限公司

2019青岛女生*夏令营哪个好八大特色

1、青岛传播的运动理念——科学运动，合理膳食，促进学员体重减轻，体质得到改善，体验成长的快乐。

2、青岛个性的运动——根据个人情况，制定不同的运动强度达到运动目标。

3、专业的授课教练——专业减脂教练、健身运动教练全程服务。

4、2019青岛女生*夏令营哪个好精彩的户外活动——每周一次和新同学一起登山、游览公园，除了感受户外的新鲜空气，还能增长知识开阔眼见。

5、多元的锻炼项目——篮球、跑步、游泳、羽毛球、拓展训练等，在游戏中不知不觉减去多余的脂肪。

6、青岛鲜明的效果对比——营员们经过不懈努力，体重、体脂含量明显下降；体能有所提高。

7、舒适的生活起居——干净的房间，可口的饭菜，夏令营老师的体贴管理，让你找到家的感觉。

8、2019青岛女生*夏令营哪个好贴心的售后服务——假期结束后，健身教练们为营员进行健康*咨询指导，以达到更好的效果。

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军事夏令营是是一个在暑假期间给青少年在受到看护和管理的情况下参与的寓教于乐的有一定教育意义的活动。适合参加军事夏令营的孩子年龄一般是6-16大的范围，在校小学初中高中年龄段的孩子都是适合的。$

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　　注：文章为全文的概括性总结，想要看全文的可以原文发布高压线建工地小距离线与地面线与地面的小距离，在大计算弧垂情况下，不应小于下列数值：低压线路（380V）通过居民区不小于6米，低压线路（380V）通过非居民区不小于5米；中压线路（6-10KV）通过居民区不小于6.5米，中压线路（6-10KV）通过非。

2019青岛女生*夏令营哪个好我们的服务**

1、2019青岛女生*夏令营哪个好环境**：户外军事场地5000余亩，室内专业运动场馆1000平米，为营员们的学习、自我探索及结交友谊提供了优越的环境。

2、管理**：严格执行夏令营制定的一日生活制度，实行全封闭式管理，夏令营的生活教师及其他全职辅助人员为学生提供、舒适且健康的学习生活环境。为了保证在营队员的，专职工作人员实行24小时值班巡逻，并配有相应的带队老师和辅导员。

3、青岛课程**：课程设计上由小硬汉*训练营专业团队研发，既能在的前提下**效果，又符合少年儿童年龄特点；师资力量由小硬汉*训练营教练教授，和多年专注于肥胖青少年素质教育研究的*组成。

4、生活**：营地依照餐标制定的菜谱供应饭菜，注重饮食科学，调剂品种花样，确保少年儿童身体发育的营养需要，每餐餐具进行高温消毒。

5、青岛后勤**：住宿为多人标准间，配有被子、被褥、床单枕头、枕套等用品以及洗脸盆，衣柜等。

6、**：营地教练经过专业紧急救援培训，营地周设有多家卫生服务站。离营地三公里有通州区新华医院，该院为综合医院；对员如有不适，我们会在时间进行处理以及及时到医院。

7、2019青岛女生*夏令营哪个好保险：由专业机构为您提供在营期间的意外**。

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部分营员体评估报告

学员1：实际减脂：39.4斤2019青岛女生*夏令营哪个好

指标	入营	离营	增减	增减量
体重（kg）	119.6	106.5	－	12.9
瘦体重（kg）	66.3	73.1	＋	6.8
身体水分（1）	48.5	53.5	＋	5
体脂（kg）	53.1	33.4	－	19.7
基础代谢（kcal）	2089	2262	－	173
上臂围（cm）	40.5	37	－	3
胸围（cm）	124	113	－	11
腰围（cm）	122.5	103.5	－	19
臀围（cm）	125.5	116	－	9.5
大腿围（cm）	72/70	68.5/68.5	－	3.5/1.5

学员2：实际减脂：28.8斤2019青岛女生*夏令营哪个好

指标	入营	离营	增减	增减量
体重（kg）	91.1	79.9	－	11.2
瘦体重（kg）	41	47	＋	6
身体水分（1）	32.1	34.4	＋	2.3
体脂（kg）	47.3	32.9	－	14.4
基础代谢（kcal）	1704	1730	＋	26
上臂围（cm）	37.3/36.2	31.5/33	－	5.5/3.2
胸围（cm）	116.6	102.5	－	14.1
腰围（cm）	116.3	104	－	12.3
臀围（cm）	113	104.5	－	8.5
大腿围（cm）	65/62.7	61.5/61.5	－	3.5/1.2

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