2019东营青少年暑假* 活动方案

时间：2019-07-03

作者：山东小小男子汉教育咨询有限公司

2019东营青少年暑假* 活动方案八大特色

1、东营传播的运动理念——科学运动，合理膳食，促进学员体重减轻，体质得到改善，体验成长的快乐。

2、东营个性的运动——根据个人情况，制定不同的运动强度达到运动目标。

3、专业的授课教练——专业减脂教练、健身运动教练全程服务。

4、2019东营青少年暑假* 活动方案精彩的户外活动——每周一次和新同学一起登山、游览公园，除了感受户外的新鲜空气，还能增长知识开阔眼见。

5、多元的锻炼项目——篮球、跑步、游泳、羽毛球、拓展训练等，在游戏中不知不觉减去多余的脂肪。

6、东营鲜明的效果对比——营员们经过不懈努力，体重、体脂含量明显下降；体能有所提高。

7、舒适的生活起居——干净的房间，可口的饭菜，夏令营老师的体贴管理，让你找到家的感觉。

8、2019东营青少年暑假* 活动方案贴心的售后服务——假期结束后，健身教练们为营员进行健康*咨询指导，以达到更好的效果。

2019东营青少年暑假* 活动方案

同学们，令人期盼的假期将至，你们是否都有了计划，准备过一个快乐而有意思的假期呢？

东营

　　省间清洁能源交易电量完成3050亿千瓦时，占省间交易电量的47.5%。风电、太阳能等新能源电量完成375.4亿千瓦时，?讯：据澳大利亚当地媒体报道，PowerLedger推出了一种可以让客户将太阳能屋顶产生的电力销售给邻居和小型企业的加密货币。

2019东营青少年暑假* 活动方案我们的服务**

1、2019东营青少年暑假* 活动方案环境**：户外军事场地5000余亩，室内专业运动场馆1000平米，为营员们的学习、自我探索及结交友谊提供了优越的环境。

2、管理**：严格执行夏令营制定的一日生活制度，实行全封闭式管理，夏令营的生活教师及其他全职辅助人员为学生提供、舒适且健康的学习生活环境。为了保证在营队员的，专职工作人员实行24小时值班巡逻，并配有相应的带队老师和辅导员。

3、东营课程**：课程设计上由小硬汉*训练营专业团队研发，既能在的前提下**效果，又符合少年儿童年龄特点；师资力量由小硬汉*训练营教练教授，和多年专注于肥胖青少年素质教育研究的*组成。

4、生活**：营地依照餐标制定的菜谱供应饭菜，注重饮食科学，调剂品种花样，确保少年儿童身体发育的营养需要，每餐餐具进行高温消毒。

5、东营后勤**：住宿为多人标准间，配有被子、被褥、床单枕头、枕套等用品以及洗脸盆，衣柜等。

6、**：营地教练经过专业紧急救援培训，营地周设有多家卫生服务站。离营地三公里有通州区新华医院，该院为综合医院；对员如有不适，我们会在时间进行处理以及及时到医院。

7、2019东营青少年暑假* 活动方案保险：由专业机构为您提供在营期间的意外**。

2019东营青少年暑假* 活动方案面向全国中小学生举办的“军-教-游-学”系列以体验军旅、养成教育、素质拓展、励志感恩、心智培养、科技游学为主题的体验式军旅励志活动。$东营　　据特斯拉介绍，Gigafactory**级工厂将配备先进的循环，所有的旧电池组都可回收。为实现工厂能源的自给自足，**级工厂在屋顶和周围的山**上都铺设上了太阳能面板，除了太阳能，地热能和风能也在应用范围内。

部分营员体评估报告

学员1：实际减脂：39.4斤2019东营青少年暑假* 活动方案

指标	入营	离营	增减	增减量
体重（kg）	119.6	106.5	－	12.9
瘦体重（kg）	66.3	73.1	＋	6.8
身体水分（1）	48.5	53.5	＋	5
体脂（kg）	53.1	33.4	－	19.7
基础代谢（kcal）	2089	2262	－	173
上臂围（cm）	40.5	37	－	3
胸围（cm）	124	113	－	11
腰围（cm）	122.5	103.5	－	19
臀围（cm）	125.5	116	－	9.5
大腿围（cm）	72/70	68.5/68.5	－	3.5/1.5

学员2：实际减脂：28.8斤2019东营青少年暑假* 活动方案

指标	入营	离营	增减	增减量
体重（kg）	91.1	79.9	－	11.2
瘦体重（kg）	41	47	＋	6
身体水分（1）	32.1	34.4	＋	2.3
体脂（kg）	47.3	32.9	－	14.4
基础代谢（kcal）	1704	1730	＋	26
上臂围（cm）	37.3/36.2	31.5/33	－	5.5/3.2
胸围（cm）	116.6	102.5	－	14.1
腰围（cm）	116.3	104	－	12.3
臀围（cm）	113	104.5	－	8.5
大腿围（cm）	65/62.7	61.5/61.5	－	3.5/1.2

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2019东营青少年暑假* 活动方案东营　　村级进行光伏发电收入资金二次分配时，先由户提出申请，村两委会议研究通过并公示无异议后，报所在地乡镇审核。乡镇联席会议研究通过，公示无异议后，乡镇财政所将资金打卡到户。该办法要求，县扶贫、发改、财政、、监察等部门根?讯：据路透社报道，英国正在酝酿通过大力发展储能、低污染电厂等措施，实现各领域能源开支的。

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