忙忙碌碌一天,每个人都希望能够拥有一个高质量的睡眠,可是没想到第二天早晨起来,脖子落枕了。虽说落枕问题不大,几天就可自愈,但脖子歪在一边,扭不过来,也着实让人痛苦不堪。
为什么会落枕
1、睡觉姿势不当,每个人都有自身喜爱的睡觉姿势,不正确的睡觉姿势易使自己头颈姿势不当,从而导致落枕的出现。
2、使用过高的枕头,平时睡觉所选的枕头过高,易出现高低不平的现象出现,且头颈一直处于拉伸的状态使肌肉损伤,从而导致落枕。
3、颈部受凉,睡觉时如果受到寒气的侵袭,颈部会出现气血凝滞现象,从而经络痹阻,导致脖子僵硬,引起落枕。
4、如果是经常性、习惯性落枕那很大原因是因为你的颈椎病,因为颈椎压迫神经,导致血液流通不畅从而导致经常性落枕。
临床统计发现,落枕病人多与每天长时间伏案工作导致机体透支引发气虚有关。中医认为,“气为血之帅”,当气无法推动血运行时,颈部再感受寒邪,必然会导致落枕。
落枕后,有人可能会随便找人扳一下脖子,因为扳一下脖子,落枕就会好了。其实这样的做法是非常危险的,可能会招来“杀生之祸”。落枕了我们还是得加以小心,不要随便找人“端脖子”。接下来我们来花三分钟时间学习一下落枕的自我疗法。
1、使用承爱药墨松烟墨条在颈椎痛点沾水涂抹2分钟,在颈部痛点上下点灸5分钟。
2、手三里、外关穴、中渚穴、养老穴各点灸2分钟。
3、在颈椎处外敷松烟墨宝40分钟,取下后敷保鲜膜3小时。
墨灸是物理和药理相结合的纯**的自然疗法,不会损坏颈部经络。先通过墨条涂抹,反复取穴点灸和痛点点灸,可将颈椎经络气血凝滞点疏通,经络通畅颈部疼痛自然就好转。然后再外敷承爱药墨松烟墨宝,可将药性通过经络的传导直达病灶,巩固了之前的疗效,还能消淤散结,祛除寒湿,调理颈椎疼痛一次即可见效。
词条
词条说明
山东承爱递康生物科技有限公司生产基地坐落于占地300000平方米的济南天桥工业园,属于国家重点开发项目。药墨贴敷疗法结合各种疗法的特点:活穴位、通经络、通气血、驱除寒、驱除湿、驱除邪、驱除风、搜毒、锁毒、攻毒、。墨疗法又名“外用提速法”,它是结合了推拿、、点灸、刮痧、针灸、透皮等疗法。可以快速疏通穴位、通经络、通气血、驱除寒、驱除湿、驱除邪、驱除风、搜毒、锁毒、攻毒。人不会突然的就生病,如果突然大
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