肚脐,位于腹部正*凹陷处,是新生儿脐带脱落后,所遗留下来的一个生命根蒂组织,属于中医经络系统中任脉的一个重要穴位——神阙穴。神阙穴是全身361个穴位中一看得见、摸得着的穴位。对神阙穴名含义的解释,主要有两种:一种是指神之所舍其中,即生命力所在处;另一种是指神气通行出入的门户,为胎儿从母体输送营养的通道,并维持胎儿的生命活动。
人体先天的禀赋与这个穴位关系密切,古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。肚脐皮薄凹陷,无皮下脂肪组织,皮肤直接与筋膜、腹膜相连,很*受寒邪侵袭,但同时也便于温养,故神阙穴历来是养生要穴。
看肚脐,知健康
从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否
1、向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个*向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。
2、向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
3、圆形:女性肚脐若为正圆形,表示身体健康,卵巢功能良好。
4、海蛇形:为肝硬化等肝脏疾病的征兆,要小心注意。
5、满月形:看起来结实丰盈,下腹有弹性,对于女性来说是卵巢功能良好的表征。
6、肚脐偏左:应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。
7、肚脐偏右:应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
8、肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外**。
9、肚脐凹陷:肥胖或腹部发炎时,如粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。
10、肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。
肚脐较怕的是什么
神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官,通过对神阙的温养,还可以**腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等病症。往下可以温肾,上润养五脏,伤寒论上说人类大多慢性疾病往往是湿气寒气邪气入侵,未能排除体外而导致阳气不足,五脏不调,所以**易生。
肚脐是较怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。作为腹壁的最后闭合处,皮肤较薄,敏感度高,具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差,在人体又属相对虚弱之地,易受凉而染风寒。
睡眠时更要注意脐部的保暖,以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性而言,特别是经期女性,血管处于充血状态,穿露脐装较易因受凉而使盆腔血管收缩,导致月经血流不畅,时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。
此外,穿着露脐装会使腰腹部裸露,*受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。而且脐部肌肤较娇嫩,易于受损,脐眼又*汇集污垢,如不小心也会引起感染。
按摩脐部可促进胃肠蠕动,有助于消化吸收,大便溏泻者可调,秘结者可通。方法:仰卧,两腿弓起,先以右掌心按于脐部,左掌放于右手背上,顺时针轻轻按摩36圈。然后,换左掌心按于脐部,右掌放于左掌手背上,逆时针轻轻按摩36圈。
每晚睡前空腹,将双手搓热,掌心左下右上叠放贴于肚脐处,逆时针做小幅度的揉转,每次20~30圈,也可起到温养神阙穴的作用。
经常坚持揉按肚脐,可以健脑、补肾、帮助消化、安神降气、利大小便,加强肝脏肾脏的新陈代谢,使人体气血旺盛,对五脏六腑的功能有促进和调整作用,且可以提高人体对疾病抵抗能力。
肚脐灸一灸,能增10年寿
古时有不少“灸脐”使人健康**的记录,可用药墨外敷跟药墨柱点灸施行,是日常一种实用性很强的保健**方法。因为药墨本身就有温通经脉、理气祛寒的作用,用它灸神阙,可发挥刺激穴位和墨疗刺激的双重作用。
灸此穴可以提高NK细胞(自然杀伤细胞)的活性,从而达到抗病强身保健的作用,具有温阳固脱,苏厥救逆,补中理气之功效。医学入门中说:“药之不及,针之不到,必须灸之”。高血压患者或*上火生疮、饥饿状态的人,以及饭后2小时内较好不要灸。
墨灸神阙穴、关元穴是临床常规救命法,也是日常治病法、保健法!
神阙穴,也就是肚脐眼,是人体七大先天穴位之一,先天穴位就是人体能和外界沟通能量的穴位,可以吸收好的能量,也会被病邪所入侵的,所以中医是反对穿露脐装的。
我们都知道,脐带是婴儿从母体吸取营养的一通道,是胎儿身上较先长出来的东西。有了脐带,然后再生肾,是人体生长的开端。婴儿生下来后,这条吸收营养的通道就关闭了。
如果药墨灸、热敷、按压肚脐眼(神阙穴)等于从生命的源头上激发自身的潜能,它的作用在于激发人体的元神、元气。
墨灸神阙穴(肚脐)可快速改善内脏及组织的生理及病理活动,提高*力,强身健体特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有较好的改善作用。热的气流从脐部扩散到整个腹部,促进胃肠蠕动,加速体内毒素的排出,*,使人精神身体都有无比的轻松、舒适、精力充沛。促进面部血液循环,改善面部苍白、暗哑的现象,预防和淡化因循环不畅引起的色斑、暗黄等皮肤问题。药墨灸神阙穴还能使人气血充盈,颜容光彩,诸疾不生,体健身轻,*。
词条
词条说明
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