近视眼不会老花？眼科医生这样说……

时间：2021-05-14

老视，也就是我们平常所说的老花，是一种正常的生理现象，是步入中老年后逐渐出现的视觉问题。就像头发逐渐变白，皮肤出现皱纹一样，随着年龄的增长，我们的眼睛也逐渐出现功能的衰退，眼内肌肉的调节力会下降。因此看近物时，物像无法聚焦在视网膜上，出现视物不清，往往还伴有近距离用眼时间不能持久，阅读需要更强的照明度等。

一、多大年纪眼睛会开始老花？

老花大多在45岁以上出现，其发生、发展和年龄、阅读习惯、原先的屈光不正状态等有密切联系，一般情况下是按照每5年加深50度的趋势增长，45岁时老花度数大约为100度左右，一般到60岁左右，度数增加至250-300度，则逐渐趋于稳定。

二、近视眼会老花吗？会！

很多近视的朋友认为年龄变大时，近视与老花会互补，自己不会出现老花的情况。这种观念其实是不对的，老花作为一种正常生理现象，每个人到相应年龄都会发生，只是因为近视者原先配戴近视镜（凹透镜）进行矫正，到了老花的年龄时，眼睛调节力下降，老花度数对部分近视度数起到抵消效果（相当于在凹透镜上加了凸透镜），所以会出现摘下眼镜看近物更清晰的情况。

例如，原来有100度的近视，到了老花年龄，出现100度老花，则近距离用眼时不戴眼镜也能看清，这时会给人一种错觉，以为自己没有老花，实际则不然。

老花是不可逆的，年轻时视力越好的人往往出现老花的时间越早，症状也会越明显，因此出现视近困难、疲劳时，应该去专业的医院眼科验配老花镜，近距离用眼时配戴，视远时摘下即可。

三、如何缓解老花眼？

1、热敷护眼

洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，双眼轻闭，趁热敷在额部和眼眶部位，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。平时没事时，也可闭眼，两手掌擦热放在两眼上，轻轻捂1分钟。这样可以促进眼部血液的流动，新陈代谢的更新，预防老花眼。

2、经常眨眼

常眨眼可以振奋和增强眼肌动能，延缓衰老。做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。

3、常用松烟墨条

用承爱古方松烟墨条过火点灸眼部周围，不仅可以祛眼袋黑眼圈，还能缓解眼睛疲劳，具有护眼明目的作用。松烟墨条精选松烟墨，加入麝香、冰片、人参、珍珠粉等名贵中药材，瞬间温通经络、祛湿逐寒。

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