现在的孩子都是家里的掌上明珠,锦衣玉食形容也不为过。父母压力再多,也都尽力把较好的留给孩子。让孩子吃饭也一直是让家长头疼的话题,很多宝妈都有过:孩子不吃饭,一日三餐追屁股后死命喂餐的经历。
可喂了再多,很多家长还是有这样的困惑:
好东西都给孩子吃了,为什么他面黄肌瘦,还总是生病?为什么别的小孩身体好,个儿也高,我家小孩不爱吃饭不长个?为什么这孩子动一下就出一身虚汗,风一吹就感冒发烧,久治不愈?
上述这些症状,其实是有关联性的,根源是孩子脾胃虚了。
怎么判断孩子的脾胃不好
日常生活中要注意观察,如果孩子脾胃不好了,身体会出现6个“不同”:
1、食欲不佳
主要是因为积食在先,孩子不爱吃饭,饭在嘴里长时间也不咽下去。
2、舌苔变厚,有口气
孩子在正常洗漱的情况下,会有口气,舌苔中间的部分会变厚。
3、有眼袋
孩子出现眼袋或者眼袋变大,多是脾胃虚弱,湿气代谢不出去,滞留体内,造成肌肉松弛。
4、不爱走路
脾主肌肉,如果孩子脾胃不好了,肌肉无力,出门不爱走路。
5、形体消瘦,不长个
脾胃虚弱的孩子,难以吸收运化营养,就*导致不长个或者虚胖。胖而无力,精神不好。
6、抵抗力差
经常感冒发烧,有时候会发烧不退,久咳不愈,都是脾胃不好了。
中医讲“脾胃乃后天运化之本”,孩子的脾胃与全身的营养吸收和气血运化息息相关。孩子的脾胃一旦处于脆弱状态了,与之相呼应的消化系统也会因此受到阻碍,甚至“罢工”,久而久之,孩子营养不能被吸收利用,五脏都没有得到的滋养,就比较*生病,个子长不高。
如何给孩子调理脾胃,助力孩子成长发育?
1、饮食
脾胃怕寒怕冷喜温热,平时孩子的吃食多些温热的食物,喝温水,日常还可以做一些粥食、汤类,辅助孩子健脾。
2、敷药墨
在孩子后背及腹部敷承爱药墨20—30分钟左右,可促进胃肠蠕动,增加胃液分泌,帮助消化,从而达到调整孩子的机体阴阳平衡、促进气血运营、改善脏腑功能的作用。一般小儿常畏惧吃药,而敷墨方式更利于孩子接受。
孩子的脾胃是从小养成的,所以宝妈们除了从饮食上帮助孩子把关,再结合敷墨调理,从内把脾胃养好了,孩子的身体就能棒棒的。
词条
词条说明
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