一、涌泉
俗话说:寒从脚下生。很多人在冬天都会感觉到脚部寒冷,不管穿多厚的袜子和棉鞋都不管用。脚上有涌泉穴,是养生防病的重要穴位。尤其是适合肾虚、怕冷、体乏、精神不振的老年人群,故有“若要老人安,涌泉常温暖”的民间说法。
取穴:涌泉穴位于足心,在足底前的1/3凹陷处。
点灸方法:每天用承爱药墨——经络墨柱触火重力点灸涌泉穴,每日坚持进行点灸可以使精力旺盛,体质增强,提高御寒能力。
二、足三里
《灵枢》记载:“阳气不足,阴气有余,则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。”冬天常按揉足三里,可以补中益气,让下肢温暖。
取穴:当腿弯曲时,膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头叫做外膝眼,从外膝眼直下四横指处就是足三里。
点灸方法:用承爱药墨——经络墨柱触火点灸足三里,垂直用力,向下按压,缓缓揉动,让刺激充分达到肌肉组织深层,产生酸、麻、胀、痛等感觉,持续数秒之后渐渐放松,反复操作数次。
三、阳池穴
阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一,是阳气生发之地,主治五官病证,瘰疬,胁肋痛,上肢痿痹不遂。
取穴:腕背横纹中的中点处。
点灸方法:承爱药墨——经络墨柱触火点灸,阳池穴,时间要长,用力要缓,可缓解手部冰凉的症状。
四、肩井
取穴:大椎与肩峰端连线的中点上,前直对乳中。
点灸方法:被点灸者取坐姿,点灸者站在其身后,彻承爱药墨——经络墨柱触火用力有节律的点灸。不但能够促进血液循环还能够让人肩颈部感觉暖和,还可以帮助缓解颈肩酸痛以及头重脚轻落枕等疾病。但是有高血压或心脑血管疾病的人力度要适度。
五、大椎
取穴:低头时,颈后较明显的骨性突起下方的凹陷处。
点灸方法:承爱药墨——经络墨柱触火力度稍重,点灸大椎穴,不仅能够缓解肩颈的不适,还能促进血液循环,通畅经脉。
词条
词条说明
俗话说“十人有九胃”,胃病很常见,特别是在这种乍暖还寒的春季,气温是较其不稳定时期。很多人迫不及待的把春季当成夏季来过了,棉服甩去,夏装已出,凉饮、冰淇淋一天吃好几个,这样的胃如何能好?如何养胃1、饮食调养胃病患者的饮食应以温、软、淡、素鲜为宜,做到定时定量、少食多餐,使胃中终常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃黏膜和溃疡而加重病情。2、忌嘴胃病患者保养要注意忌嘴不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏
药墨就是大型贴敷类产品,涵盖按摩、拔罐、针灸、火疗等中医物理疗法的全部功效,具有1800年历史,有42味中草药经过发酵、捣磨、阴干等工艺复杂制成的。分子较细,显微镜下只有30-50纳米,是人体发丝的千分之一。药墨不治病,而是通过调节人体体质达到调理的效果,具有疏通经络,行气补血,排寒祛湿,排出毒素的作用,对风湿骨痛、虚寒体质引起的颈肩腰腿痛,慢性脾胃疾病,宫寒,痛经,月经不调等妇科疾病、男科疾病都
反复口腔溃疡、睡眠质量差、脸色暗沉长痘痘……这些都说明了你的淋巴系统需要排毒了。加速淋巴的新陈代谢,帮助废物的排泄,墨灸以下穴位就差不多了。淋巴排毒、淋巴结节墨灸穴位:1、阿是穴淋巴结肿大处, 可尝试墨灸。2、较泉穴腋窝的较泉穴是心经的重要穴位,可以去心脏的郁火毒素,并促进毒素通过淋巴排出,鉴于该穴的特殊性(覆盖腋)可定期墨灸此穴。3、曲池穴曲池穴有清热解表、清热利湿、消肿止痛之功效。主
俗话说“春困秋乏夏打吨”。春天气候转暖,本应是万物生长、朝气蓬勃的季节,却有许多人会无精打采,困倦疲乏、昏昏欲睡,这就是人们常说的“春困”因为大家对“春困”太过习以为常,所以只是觉得没有睡饱,其实,“春困”的原因不是睡眠不足,而是与肝脏有密不可分的关系。 首先,初春时,阳气生发,气血偏于外行。“冬藏”消耗大量阳气,如果此刻熬夜或大脑思虑过多,就会导致肝失疏泄,阳气生发再受到限制,身体就较易疲劳、倦
公司名: 山东承爱递康生物科技有限公司
联系人: 石文文
电 话: 18463006999
手 机: 18766117000
微 信: 18766117000
地 址: 山东济南天桥区梓东大道299号鑫茂齐鲁科技城108号楼106号
邮 编:
网 址: bjlguv.cn.b2b168.com
公司名: 山东承爱递康生物科技有限公司
联系人: 石文文
手 机: 18766117000
电 话: 18463006999
地 址: 山东济南天桥区梓东大道299号鑫茂齐鲁科技城108号楼106号
邮 编:
网 址: bjlguv.cn.b2b168.com