药墨产品之经络墨柱 五个穴位让你经络疏通

    一、涌泉

    俗话说:寒从脚下生。很多人在冬天都感觉到脚部寒冷,不管穿多厚的袜子和棉鞋都不管用。脚上有涌泉穴,是养生防病的重要。尤其适合肾虚、怕冷、体乏、精神不振的老年人,故有“若要老人安,涌泉常温暖”的民间说法。

    取穴:涌泉穴位于足心,在足底前1/3凹陷处。

    点灸方法:每天用承爱药墨——经络墨柱触火重力点灸涌泉穴,每日坚持进行点灸可使精力旺盛,体质增强,提高御寒能力。

    二、足三里

    《灵枢》记载:“阳气不足,阴气有余,则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。”冬天常按揉足三里,可补中益气,让下肢温暖。

    取穴:当腿弯曲时,膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头叫做外膝眼,从外膝眼直下四横指处就是足三里。

    点灸方法:用承爱药墨——经络墨柱触火点灸足三里,垂直用力,向下按压,缓缓揉动,让刺激充分达到肌肉组织深层,产生酸、麻、胀、痛等感觉,持续数秒之后渐渐放松,反复操作数次。

    三、阳池穴

    阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一,是阳气生发之地,主治五官病证,瘰疬,胁肋痛,上肢痿痹不遂。

    取穴:腕背横纹中的中点处。

    点灸方法:承爱药墨——经络墨柱触火点灸,阳池穴,时间要长,用力要缓,可缓解手部冰凉的症状。

    四、肩井

    取穴:大椎与肩峰端连线的中点上,前直对乳中。

    点灸方法:被点灸者取坐姿,点灸者站在其身后,彻承爱药墨——经络墨柱触火用力有节律的点灸。不但能够促进血液循环还能够让人肩颈部感觉暖和,还可以帮助缓解颈肩酸痛以及头重脚轻落枕等疾病。但是有高血压或心脑血管疾病的人力度要适度。

    五、大椎

    取穴:低头时,颈后较明显的骨性突起下方的凹陷处。

    点灸方法:承爱药墨——经络墨柱触火力度稍重,点灸大椎穴,不仅能够缓解肩颈的不适,还能促进血液循环,通畅经脉


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