中医认为邪火大部分还是由内而生的,外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。
上火是中医的理论,西医一直没有明确支持,中医*谈上火,上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。
我们俗称的上火,中医解释是由于阴阳失调,体内之气不能正常潜藏,而引起“上火”症状。体现在我们身体上就是咽喉痛、眼干涩、鼻腔热、口乾口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等……
不同的“火”在舌头上的表现不一样
1、舌尖红:心火
心火分虚实两种,虚火表现为悸烦不甯,寐少梦多,手足心热,盗汗,口乾舌燥或舌疮频发等,舌红少苔,脉细数。实火表现为心悸阵作,烦热躁动不安,寐多噩梦,面红目赤,口干苦,喜凉饮,口舌糜烂肿痛,小便短赤灼热,舌尖红绛,苔黄,脉数有力。
心主舌,因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮较为多见,口腔内膜也会生疮。
解决方法:喝莲子心茶,按揉或墨灸大陵穴降心火。
2、舌两侧红:肝火
有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧,此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口乾、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便乾结、乳头痛痒、月经提前量大。
解决方法:喝菊花茶,按揉或墨灸太冲穴降肝火。
3、舌前半部分红:肺火
肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红;*伤风,一伤风就会出现高热、咳嗽、痰黄稠而粘等症状。
清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜;吃梨也有清肺热、润肺的作用。肺与大肠相表里,有很多的肺热病人大便都不通畅。所以既要清肺热,还要通腑气;这时早晚各揉腹一次,每次5分钟。
解决方法:喝金银花茶,按揉或墨灸鱼际穴降肺火。
4、整个舌头红:胃火
胃火重表现为:烦热、胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等,想喝凉水、*饿、整个舌头比较红。有时舌红苔黄,黄色把红色覆盖了,这就是胃火的表现。
《校注医醇賸义·胃火》:“胃火炽盛,烦渴引饮,牙龈腐烂,或牙宣出血,口臭。”
解决方法:喝苦丁茶,按揉或墨灸内庭穴降胃火。
5、舌红少苔:肾火
其实,中医没有“肾火”的概念,但肾也会出现热象。如果舌红少苔,腰酸膝软、发脱齿摇、口乾、耳鸣,有时睡眠不好等,可能是肾阴不足。如果在这个基础之上热扰心神,出现心烦、盗汗、手脚心热,多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红,没有苔或少苔,可能是一层薄薄的黄苔,表明有热出来了。
解决方法:喝蜂蜜菊花茶,按揉或墨灸照海穴降肾火。
如何泻火?
我们的器官上火大多数是由于我们自身的生活习惯引起的,比如很多人熬夜、不爱喝水、生活作息不规律……出现这种情况,晚上泡泡脚,然后按揉或者墨灸涌泉穴、太冲穴就好。
墨灸不但可以打通身体里但经络,补充身体元阳,可以调理身体的很多病状,墨灸还有个很好的效果……墨灸是身体里的灭火器哦,各种心火,肝火,胃火,肾火,胃火都通杀。
词条
词条说明
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