除了养成良好的生活习惯之外,要对特定的穴位进行墨灸能养护阳气,同时保健养生,防止疾病的产生。在不同的时期人们的生理特点也是不一样的,墨灸的侧重点也有很大差异。
中医墨灸有奇效,带你揭秘4个年龄段墨灸的功效
1、儿童期
儿童墨灸方法简单易行而且对身体没有任何毒*,能提高孩子的抵抗力和*力,同时防止疾病的产生。主要是对身柱穴区进行墨灸,具有补益肺气以及健脑益智的效果,同时也达到了止咳平喘和防病强身的功效。另外也能够辅助**消化不良,腹泻腹胀,没有任何食欲,睡眠质量差、总是感冒,肺炎、哮喘以及发育不良等。
2、青少年时期
青少年时期户外活动明显增多,如果出汗后没有做好保暖,不节制的喝冷饮、吹空调等*让寒气入侵身体,所以青少年要保护好肺气。17岁时对风门穴墨灸能预防呼吸道疾病,提高体质。24岁左右对三阴交穴区墨灸防止生殖系统相关的疾病,增强了性能力。大量吃冷饮或者感觉到身体不适、即将感冒时墨灸。墨灸不能过于频繁,每周墨灸一次就有即可。30岁之前对肺俞穴进行墨灸,因为肺淤血主管肺部之气,能强身健体,防止受到寒气入侵。
3、30—50岁
30—50岁左右对足三里穴区进行墨灸能增强脾胃功能,防止发生疾病。到了中年之后,生活和工作变得稳定,但是应酬增多,饮食不规律或者运动不足会伤害到脾胃,当脾胃虚弱时不能运化食物,大量的水会在中焦集聚,从而引起啤酒肚。墨灸足三里穴区能够调理消化系统功能,让全身各个系统变得更加强壮。
4、50岁以后
到了老年肾气和元气都会慢慢的衰退,*出现腰膝酸痛、头发发白、失眠做梦、总是健忘,视力减退以及听力衰退等。这阶段要对关元穴区和曲池穴区进行墨灸,能达到培元固本功效。
温馨提示
墨灸完成后两个小时之内不能使用冷水洗澡,因为墨灸后全身毛细孔处于打开状态,*受凉。墨灸后要多喝温开水,能帮助身体排毒。大部分人喜欢墨灸后会出现精神不振以及全身疲劳,这属于正常现象,要注意休息,避免做剧烈的运动。
词条
词条说明
女人是水做的,相对娇弱,男性则不同了,铁骨铮铮,一身正气,似乎上帝造人时就多了一份别有用心,让男人们个个都很阳刚。所以,女人对男人自然多了一份期待:好男人不哭。其实,男人也很脆弱他们的体质并不像我们想象的那样完好。祖国传统医学将男性的体质分为寒性体质、抑郁性体质和热性体质三种类型。一般来说,男性疾病都会与各自的体质相关。一、寒性体质寒性体质包括阳虚性体质和痰湿性体质,属于寒性体质者,多形体肥胖,形
气虚好比人体的燃料不足,从而导致动力不足。气来自三个方面:先天拥有的精气(肾)、后天吸取的水谷之气(脾胃)、呼吸的空气(肺),因此气虚大致包括三个方面的虚:肾虚、脾虚、肺虚。气虚的女人较大的特征就是“懒”,懒得说话,懒得动弹,恨不能整天“葛优躺”。 脾主运化水液,脾气虚了,运化水的能力就会下降,就会脾湿,所以气虚的女人基本都伴有脾湿的症状,都有齿痕舌。此外,气虚则大便不成形;会引起血虚血
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。 痰湿体质的常见表现 1、体形面色 体形肥胖,腹部肥满而松软,四肢浮肿,按之凹陷,性格比较温和,面部皮肤油脂较多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,*困倦,面少血色,白中常发青,且少光泽。 2、舌头 舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排。
承爱递康药墨结合有着千年传承药墨经典,加之现代工艺技术萃取提炼,由药墨贴、药墨膏、药墨柱组成的产品线*创了墨疗体系,并在国家大力支持下,发展*,被社会广泛认可。 承爱递康药墨认为养生之法莫如养性,养性之法莫如养精,精充可以化气,气盛可以全神,神全则阴阳平和,脏腑协调,气血畅达,从而保证身体的健康和强壮。所以精、气、神的保养是较重要的内容,为人体养生之根本。墨疗通过贴敷、点灸的方式,透皮给药,益精
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