女人较怕的就是“冷”。正所谓“十女九寒”,说的就是女人天生的寒性体质。体寒会导致身体血气运行不畅,从而导致脸长斑点。体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,粗糙干燥。较糟糕的是,我们的生殖系统是较怕冷的,体寒会引起宫寒,从而造成不孕不育或影响胎儿发育;宫寒还会引起月经不调子宫肌瘤,严重会造子宫癌。人长期处于寒性体质,还会导致肠胃炎、腹泻、便秘等症状,以及头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等各种疼痛症状。
测测你的体寒*几级?
轻度体寒症状:
1、怕冷,手脚冰凉。
2、*感冒且感冒恢复期长。
3、生理期经痛严重,腹部有垂坠感。
4、面色暗淡,无血色。
5、易疲劳,关节部位易酸痛。
6、睡眠质量差,睡眠浅。
符合以上3项即可视为轻度体寒。
中度体寒症状:
1、口腔内易发炎,易长口疮。
2、*便秘,经常觉得肚子涨。
3、生理期紊乱,天冷后易延期或量少。
4、皮肤干燥易干裂。
5、脚后跟易干裂,脚部血液循环差。
6、爱吃水果、冰激凌等冷食。
符合以上3项以及以上,为中度体寒症状。
重度体寒症状:
1、下半身水肿严重。
2、尿频,尿液不易排出。
3、睡一夜手脚都仍冰冷。
4、起床时手脚发麻。
5、经常感到疲倦,四肢发酸,没有精神。
6、经常感到胃胀气。
7、月经总迟到,常有血块,易痛经。
符合以上3项以及以上,为重度体寒患者。
你知道哪些因素会引起体寒吗?
1:熬出体寒
晚上十一点前要进入睡眠,如果此时不睡觉,长此以往,阴盛则阳虚,阳虚则寒。
2:穿出体寒
爱美之心人皆有之,短裙、露脐装、露背装……够性感吧,也够冻人。而且露的这几个部位,偏偏是较怕受寒的。
3:虚生内寒
内脏一虚,功能与活力下降,内寒就会丛生。加之现代人压力大、生活节奏快,对身体正能量变本加厉地消耗。如果你还不注意养生,就会导致耗的远远大于养的,就导致内脏功能虚弱,内脏运转慢就滋生出内寒了。
4:懒生内寒
动为阳,静为阴,生命在于运动,只有常运动,气血才能不淤不堵。而现代人较缺的就是这个,在家歇着,出门坐车,上班一坐坐一天,总不动,气血运行就弱,体力就会下降,内脏功能减弱,则寒从内生。
如何改善体寒?
寒用热除,有热则缓、则减、则癒。
热是**一切寒症的法宝,可以在饮食中吃温热、辛辣的食物祛寒;可以多穿衣服保暖祛寒;可以用各种物理方法如敷墨对身体祛寒。
墨疗驱寒
墨疗的好处是通过药墨纳米级微小分子快速渗透人体皮肤,墨随血走,打通经络,拔寒排湿,促进局部和周围的血液循环,使新陈代谢旺盛。排除体内毒素,促使全身机能得以改善。
词条
词条说明
:(1)孕妇禁用(2)急性扭伤(有红肿)禁用,扭伤24小时之后再用(3)红肿热痛等炎症期禁用(4)醉酒、剧烈运动、过饥过饱禁用(5)皮肤破损者禁用(6)过敏者禁用(7)皮肤病禁止混用(8)阴虚体质在专业技师指导下使用(9)心脏病、高血压、糖尿病在专业技师指导下使用(10)其他问题请咨询专业技师
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