什么方法可以健康美牙

时间：2021-09-30作者：上海润之婷医疗管理有限公司浏览：187

(1)食醋漱口


无论是家用食醋、陈醋或者白醋，在刷牙之前先含一口醋在嘴巴里面，通过这样可以帮助洗刷牙垢，接下来再用牙膏细细地刷牙，能够让牙齿越来越白。

(2)小苏打刷牙

什么方法可以美白牙齿？小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，就能美白牙齿了。

(3)酵母粉刷牙

说到什么方法可以美白牙齿这个问题，其实使用酵母粉也是一种不错的牙齿美白的方法。之所以酵母粉可以刷牙，是因为它能够消解牙齿上的污垢，帮助我们还原牙齿的洁白状态。但是要注意的是，酵母粉应该混合牙膏一起刷牙，较终才能获得不错的效果。

(4)苹果醋刷牙

苹果醋是非常不错的一种食用醋，它含有一种叫做醋酸的活性成分，而这种成分可以帮助杀死已知导致蛀牙和变色的细菌。醋中的抗菌特性使其成为美白牙齿和清洁整个口腔的合适产品。研究表明，苹果醋对牙齿也有漂白作用，因此如果牙齿实在发黄，可以尝试一下苹果醋。


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