痛经止痛的自傲妙招

时间：2021-10-29

1、热水袋
可以用热水袋来敷腹部，不仅可解疼痛的作用，切记要趁热喝下，效果才会更加明显。
3、止痛药
若是在疼的不得了的话，则建议大家可以在医生的指导下适当的服用些有助于促进血液通畅的药。
4、止疼药
适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，且会造成人体对止痛药的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。
5、敷墨灸
如果是由于受寒引起的痛经，敷玉海宫墨灸是很不错的选择，由于后腰骶骨附近是妇科反射区，因此在这区域药敷药墨是特别舒适的，敷上去立马就有透热的感觉，疼痛将会得到缓解，下腹部与后腰骶部同时敷，热量上下中和更好。同时还可以调理手脚冰凉、宫寒、月量少的情况。
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词条
词条说明
还在担心孩子不长个，做好这两件事就可以
现在的孩子都是家里的掌上明珠，锦衣玉食形容也不为过。父母压力再多，也都尽力把较好的留给孩子。让孩子吃饭也一直是让家长头疼的话题，很多宝妈都有过：孩子不吃饭，一日三餐追屁股后死命喂餐的经历。可喂了再多，很多家长还是有这样的困惑：好东西都给孩子吃了，为什么他面黄肌瘦，还总是生病？为什么别的小孩身体好，个儿也高，我家小孩不爱吃饭不长个？为什么这孩子动一下就
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药墨灸排出：体内各种垃圾堆积是致病的因素，只有把排出来才能达到预防疾病的目的。药墨灸中的松烟墨纳米粒子可以穿透肌肤，参与体液循环，吸附出体内的垃圾，净化体内环境。药墨灸行气：气血是指人体内气和血的统称。学认为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以营养脏器组织﹐维持生命活动，使用药墨灸可以促进气血运行，调理脾胃，增强气血生化之源。
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便秘的痛苦，相信很多人都深有体会，并为此困扰无比。“便秘不是病，解不出来要人命”。便秘这个不登大雅之堂的毛病，是很多人的“难言之隐”。据数据显示：我国60岁以上的老年人近20%患有便秘，但这绝不就是老年人的**。另一项统计显示：每10个人中就有1个受便秘影响，便秘患者无处不在。为什么会便秘？一般来说，当排便次数减少，排便困难，排出大便干、硬、少，且总有没排净之感，就可以认为是便秘了。大部分便