为什么会落枕 1、睡觉姿势不当,每个人都有自身喜爱的睡觉姿势,不正确的睡觉姿势易使自己头颈姿势不当,从而导致落枕的出现。 2、使用过高的枕头,平时睡觉所选的枕头过高,易出现高低不平的现象出现,且头颈一直处于拉伸的状态使肌肉损伤,从而导致落枕。 3、颈部受凉,睡觉时如果受到寒气的侵袭,颈部会出现气血凝滞现象,从而经络痹阻,导致脖子僵硬,引起落枕。 4、如果是经常性、习惯性落枕那很大原因是因为你的颈椎病,因为颈椎压迫神经,导致血液流通不畅从而导致经常性落枕。 临床统计发现,落枕病人多与每天长时间伏案工作导致机体透支引发气虚有关。中医认为,“气为血之帅”,当气无法推动血运行时,颈部再感受寒邪,必然会导致落枕。 落枕后,有人可能会随便找人扳一下脖子,因为扳一下脖子,落枕就会好了。其实这样的做法是非常危险的,可能会招来“杀生之祸”。落枕了我们还是得加以小心,不要随便找人“端脖子”。接下来我们来花三分钟时间学习一下落枕的自我疗法。 1、使用承爱药墨松烟墨条在颈椎痛点沾水涂抹2分钟,在颈部痛点上下点灸5分钟。 2、手三里、外关穴、中渚穴、养老穴各点灸2分钟。 3、在颈椎处外敷松烟墨宝40分钟,取下后敷保鲜膜3小时。 墨灸是物理和药理相结合的纯**的自然疗法,不会损坏颈部经络。先通过墨条涂抹,反复取穴点灸和痛点点灸,可将颈椎经络气血凝滞点疏通,经络通畅颈部疼痛自然就好转。然后再外敷承爱药墨松烟墨宝,可将药性通过经络的传导直达病灶,巩固了之前的疗效,还能消淤散结,祛除寒湿,调理颈椎疼痛一次即可见效。
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词条说明
体质不同,敷墨身体的感觉也不同热:说明正在疏通经络辣:说明身体湿气重痒:说明身体风邪重或血燥热水:说明身体寒气重痛:说明身体有瘀堵,经络不通酸:说明身体气血不足麻:说明身体血瘀不通胀:说明身体气滞不畅没感觉:说明寒气入骨需要多用
快节奏的生活以及工作学习的压力让熬夜成了很多年轻人(不管成年人还是大中学生)的生活方式,同时宵夜也成了*加餐。然而熬夜并不仅仅导致我们的黑眼圈和白天的昏昏欲睡,宵夜也不仅仅导致肥肉滋生,它们有可能给我们全身各系统、器官造成严重后果。 1、心血管系统 大量研究均发现,熬夜会导致肾上腺素和去甲肾上腺素升高,它们分别可以引起心肌收缩、心输出量增加以及血管收缩,进而导致血压升高以及血液粘稠度增高,增加心
夏天一转眼就会来到,接下来的天气可以说是越来越热,很多人洗澡的频率是越来越高了。洗澡不仅仅可以帮助我们把身上的脏东西给清洗掉,还可以直接洗掉身上的乏累。但是关于洗澡,很多人都不知道要早上洗澡还是晚上洗澡,这个其实都是可以的,不过较好是需要根据人群来分辨的。那么你知道有哪些人适合早上洗澡?哪些人适合晚上洗澡吗? 适合早上洗澡的人群 1、早上起得非常早的人 有些人是习惯非常早起床的,基本大清早就起床了
松烟墨、蜂胶、七子白发酵提取物【适用范围】*、淡斑、紧肤、收缩毛孔、皮肤修复【用法用量】美颜柱触火点灸面部相关穴位,沾热水刮拭疏通面部经络,然后敷融化晾好的美颜墨,根据自身情况,1-3天敷一次。【作用原理】1. 温通经络,温敷面部,有利于促进面部气血循环,疏通面部经络,促使面部红润,恢复健康气色。2. 清洁毛孔,松烟墨具有强吸附作用,面部敷墨,有利于促进毛孔垃圾毒素的吸附排出
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