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时间：2022-04-11

作者：河南思图*教育发展中心

很多家长都被孩子的一种普遍现象困扰着：网瘾。现如今是网络时代，无孔不入。孩子新奇于互联网也是无可厚非，但是一旦上瘾问题就大了。一起来看看怎么办?

当孩子玩游戏上瘾时，家长可以尝试通过以下三个方法来解决。

1.制定合理的规矩

若想让孩子能够规规矩矩，首先一套完善的家规是不可少的。比如孩子沉迷游戏，那就有惩罚，孩子做了什么好事或者成绩，就有奖励。比如上期间不可以玩，而休息日或者假期则可以适量玩一玩游戏。

合理的家规可以满足家长和孩子两方面的需求，强行禁止只会激化矛盾，不利于与网瘾的长期斗争。

2.引导和培养孩子兴趣

孩子在童年阶段，是较容易培养兴趣的阶段，此时作为父母，可以多多培养孩子除了游戏以外的兴趣，比如户外活动，比如运动项目，或者户外娱乐项目等等，都非常容易激发孩子的兴趣。

培养其他兴趣就会让孩子的精力分散开来，不会整天盯着游戏，而且兴趣的培养同样有利于习，有利于孩子多方面能力的发展。

3.家长以身作则

有很多家长禁止孩子玩游戏，却自己整天抱着手机打王者荣耀，父母才是孩子较好的老师，如果强制孩子做到而自己却恰恰相反，只会让孩子更加逆反，网瘾更深。

思图励志教育教育咨询专门针对青少年，“离家出走、不上、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍、奢侈消费、沉迷手机”等行为习惯调整，我坚持以孩子为本，以走进孩子心灵、塑造健全人格为理念，把孩子培养成"五会"即会尊重他人、会静心习、会劳动技能、会生存本领、会理解关心父母;"四法"即法、知法、守法、用法;"三恩"即知恩、感恩、报恩;对家庭及社会有用之人。

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