少林武术主要内容

时间：2022-06-14

作者：无锡嵩山少林武术学校

词条
词条说明
跆拳道的主要特点
技术特点跆拳道腿法1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远**过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。2、强调呼吸，发声扬威：在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的
少儿散打的好处
（一）培养竞争意识散打是比较激烈的搏击运动。直面拳脚的进攻与身手比试，成功与失败、痛苦与高兴、失落与得以，两者必居其一。竞争意识是现代社会各种人才必须具备的基本素质，可以说散打能培养胜不骄败不馁的竞争精神。青少年经过一段时间散打的练习，成人以后，进入社会的竞争行列，将会更加朝气蓬勃而又充满竞争活力。（二）健体防身散打运动是斗智斗勇、较技较力的运动。通
少林寺武术课程设置
1、少儿武术班：学制五--八年（期满后可继续免费深造）武术与文化相结合，按照教育部规定的教学大纲开设全国统一小学**中文化课程，全封闭式、科学化、全寄宿制管理。2、武术套路班：学制三年，期满后颁发武术中专毕业证书（并直接输送体育大学）[2]学习正宗少林功夫，传统少林武术，各种传统拳术，国家竞赛拳和刀枪棍剑，九节鞭，三节棍，月牙铲，狼牙棒等十八般兵器及武德武风，法制学习。3、武术散打班：学制一年主要
少林武术的少林武术
关于少林派的起源，据北宋《景德传灯录》等书所载，南北朝时，后魏孝文帝大和年间（477一499），达摩大师从梁国北来，面壁于嵩山少林寺，历时九年而功成，遂传《易筋》、《洗髓》二经，创立少林武术。这个说法，为多种典籍所载，唐代李靖又写了《易筋经序》．但考之史实，却不与历史相合，现代学者已经证明这不过是传说，被称为禅宗初祖的达摩也并没有这样的武功。历史上，在达摩以前，北朝寺院的练武风气就已形成。北魏孝文