电疗减肥操作要领

时间：2013-01-29

现今社会上的减肥呼声很高，随着社会经济的发展，生活水平提高了，营养生活上来了，肥胖人群也逐渐多了，这时候肥胖的人就遇上了不可避免的问题——减肥。现在的减肥方法很多，但具体什么较有效呢？作者在这里给您介绍电疗减肥。

电疗减肥的较大特点就是不反弹，这对肥胖人群来说是较好的福音。那么电疗减肥应该怎么操作呢？在这里健丽寿电疗保健的吴老师给我们详细的解说。

但凡做电疗前，必须先通督脉，就是以大椎到长强为准，食指中指无名指指腹按压在长强穴，有长强穴开始，用滑指法由上往下，重复多次（男九次女八次）即可。减肥的穴位在背部有大椎，手五里，肾俞，丰隆。胸部及腿部有膻中，京门，关元，三阴交等穴位。每个穴位以点刺法做3—7次，每次3—5秒即可。

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