产妇催乳吃什么好？一种食物两*，不再担心产妇催乳吃什么了

时间：2019-07-13

侄女小丹，长沙职院毕业，护士**，在市里的妇幼保健院上班，原来在儿科，今年调到产科。原来与娃娃打交道，现在为产妇服务。因为人热心，到哪里都受人喜欢，很多宝妈都成了好朋友。她们咨询较多的，就是

产妇催乳吃什么？

很多宝妈产后奶水供应不来，究竟产妇催乳吃什么好呢？丹丹主要给他们介绍了一种**，效果好，营养健康的食品—甜酒蛋。

甜酒蛋是一种常见的食物，甜酒是糯米发酵食品，含有丰富的B族维生素，是多营养的碳水化合物，开胃健脾，刺激消化液的分泌，有助于消化。特别是有少量的乙醇，可以促进血液循环，刺激乳腺通络，所以喝酒酿蛋可以帮助催乳。很多宝妈见护士这么肯定，原来到处询问产妇催乳吃什么，现在就开始试着吃。

有点产妇出院后一试，早晚来一碗甜酒蛋，第二天就见效果。还有的弄出花样，把甜酒蛋里放几粒枸杞或者红枣，好看又营养。还有的煲汤喝，加点桂圆和山药，温补更好。丹丹把她服务过的产妇建立一个微信群，每天都有人上传甜酒蛋的图片。还有的在群里介绍，炖猪蹄时放甜酒煲汤效果很好，不腻人，有人在煮鲫鱼汤加甜酒，香香甜甜，香气扑鼻，食欲满满。不再担心产妇催乳吃什么了，一招鲜，吃遍天。

较令人高兴的，不是产妇催乳吃什么，而是她们都反应吃了甜酒蛋之后，容光焕发，还有养颜的功效。确实，甜酒润肺养气，肺主皮肤，所以甜酒蛋还有养颜功效。

不过丹丹时常提醒身边的产妇朋友，但不要空腹喝甜酒，较好多放点甜酒，不放糖更香甜，原汁原味更爽口。

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吃什么下奶快？宝妈到处找吃什么下奶快，老一辈都说这种美食下奶快
春节刚过，小姨喜添千金，全家人欢心雀跃。小姨37岁，儿子上高中了，生意也小有成就，如今一男一女，可谓功德圆满。月子没坐满，问题来了，由于体虚，奶水少。鲫鱼，猪蹄，营养汤，天天变花样，效果不佳。吃什么下奶快呢？有一次她婆婆买了两坛醪糟，天天冲蛋吃，几天后发现奶水多了，可以让宝宝吃的饱睡的香，现在小公举养的白白胖胖的了，再也不为吃什么下奶快发愁了。醪糟，又叫米酒，有的地方。醪糟叫酒酿或甜酒。是把糯
糯米酒多少度？了解糯米酒多少度，就知道哪几种人不宜喝糯米酒
端午节，同学周主任单位发了两坛糯米酒，老婆怀孕六个月，问我糯米酒多少度，孕妇可不可以喝。糯米酒多少度呢，一般酒精含量在1-3℃。糯米酒也叫甜酒，江米酒或醪糟，是用糯米发酵而成，发酵过程中维生素很好的保存，富含氨基酸，因*特的风味深受人们的亲睐。糯米酒多少度也不是一尘不变的。存放的时间越久度数会越高。当然，超市里的糯米酒高温灭活防腐了，就不再继续发酵了。手工糯米酒冷藏发酵就慢一点，常温下7天就有
酒酿蛋效果很多，这四类人吃酒酿蛋效果更好
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酒酿蛋真的可以*吗？没试之前，总是怀疑酒酿蛋真的可以*吗
这是我的真实经历，今天写出来，希望可以给妹子们一点点启示。 40岁，花季年华都献给了柴米油盐姜醋茶，女人值得骄傲的罩杯变成了A杯。孩子大了，生活安逸了，总来想青春重来。为了*试了各种办法，按摩，食调，等等，去整形医院咨询过，网上查过，做手术不仅花钱多，而且有风险。今年妹妹生了二胎，奶水供不应求，天天吃酒酿蛋，催奶效果不错，我想可以催奶，酒酿蛋真的可以*吗？反正我也喜欢吃酒酿蛋，就买了两瓶长