北京快乐妈咪：产后恢复精英班开课啦！！！

时间：2019-07-26

中医产后恢复精英班开课啦！！！
中医产后恢复精英班开课啦！！！
中医产后恢复精英班开课啦！！！公司有客户资源产后工作室，可以实习，学习考试合格颁发《中国管理科学研究院证书》每月1期  ，统一每月12号开课，邀请中医科学院（庄老师）

产后恢复精英班课程包括：

1:产后遗留问题

2:女性解剖生理学

3:中医基础知识

4:面部排毒

5:疤痕组织修复

6:颈部保养

7:产后塑型

8:胸部保养

9:子宫保养

10:凯格尔运动

11:卵巢保养

12:腹直肌修复

13:背部保养

14:臀部提升

15:腿部保养

16:耻骨联合分离

17:产后运动

18:盆底肌修复

19:产后熏蒸及饮食营养

北京快乐妈咪月嫂公司，专业的母婴孕产服务公司，公司月嫂，育儿嫂均有多年新生儿护理、产后护理、产前护理等丰富经验，公司官方微信公众号：北京快乐好孕

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词条说明
北京快乐妈咪产前护理：孕妇乳房护理方法
孕妇的产前护理中乳房护理贯穿于整个孕期。孕早期出现乳房胀痛是较早孕育生命的信号，少数孕妈在知道怀孕之前就可以出现，这是身体对体内急骤升高的雌孕激素的反应。孕妈怀孕初期疼痛感会明显一些，是因为体内激素升高的速度较快，当身体对激素升高适应后疼痛会逐渐减轻。所以，产前护理中尽量减少对乳房的刺激。产前护理,母婴护理,月嫂随着孕周增加，乳房也会逐渐增大，要及时更换乳罩尺码。从孕36周开始，应适当按摩乳
产后恢复之产妇子宫恢复
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宝宝早教开发让宝宝更聪明和宝宝辅食添加
让宝宝更聪明的11个简单方法： 1、多和宝宝说话。 2、多抚摸宝宝。 3、多回应宝宝的呼唤。 4、多让宝宝动手动眼。 5、多爬。 6、多搭积木。 7、多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书。 8、多给宝宝唱儿歌。 9、多和宝宝一起整理玩具。 10、多让宝宝玩“肮脏的游戏”，如玩沙子、泥巴等。 11、让宝宝多一点情感体验。宝宝辅食添加顺序：四个月前纯母乳；四到六个月：米糊（粉）、蛋黄，六个月前不能吃蛋